4.脖子粗短。
脖子粗短的人呼吸道周?chē)街罅恐荆瑢?dǎo)致上呼吸道變窄，影響氣流通過(guò)，因而睡覺(jué)時(shí)更容易打鼾。
【治療建議】適當(dāng)減肥。必要時(shí)可使用持續(xù)正壓通氣機(jī)(CPAP)及口矯器來(lái)治療鼾癥。該儀器通過(guò)給呼吸道“吹氣球”的原理，將咽部狹窄的部分?jǐn)U大。
5.扁桃體肥大。
扁桃體肥大或者腺樣體肥大容易造成咽喉部氣道狹窄，進(jìn)而增加睡眠打鼾幾率。另外，咬合過(guò)深、下頜后縮，也容易使舌頭阻塞氣道，引起打鼾。
【治療建議】從長(zhǎng)計(jì)議，接受扁桃體切除術(shù)可解決氣道狹窄，降低打鼾風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常做蒸汽熏蒸，也有助于打開(kāi)氣道。
6.過(guò)敏。
一些患者接觸貓、花粉等致敏物之后，會(huì)加重呼吸道阻塞，更容易發(fā)生打鼾。
【治療建議】愛(ài)過(guò)敏的人好不要將寵物帶進(jìn)臥室。適當(dāng)使用類(lèi)固醇噴鼻劑和抗組胺藥物有助于緩解過(guò)敏性鼻塞癥狀。病情嚴(yán)重者，可使用鼻擴(kuò)張器，該方法可有效防止打鼾。
結(jié)語(yǔ)：小編為大家推薦的一些能夠讓男人們不打呼嚕的方法大家都學(xué)會(huì)了嗎?如果你也有打呼嚕的困擾，就一定要試試這些方法哦!還有小編為大家推薦的一些打呼嚕的原因，大家也可以了解一下!
