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脫發的原因 5個“兇手”別放過(2)

  脫發怎么辦

  ⑴、多吃谷物、水果,如蔬菜攝入減少,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發質量。得了痔瘡、還會加速頭頂部的脫發。

  ⑵、因易產生靜電給頭發和頭皮帶來不良刺激。理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既去頭屑,又按摩頭皮,促進血液循環。

  ⑶、空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。

  ⑷、吹風機的熱度會破壞毛發組織,損傷頭皮。燙發次數也不宜過多,燙發液對頭發影響較大,使頭發大傷“元氣”。

  ⑸、精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫發。壓抑程度越深,脫發速度越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭發會光彩烏黑,充滿生命力。男性則相反,生活越緊張,工作越忙碌,脫發的機會越高。因此,經常進行深呼吸、散步、做松馳體操等,可消除當天的精神疲勞。

  ⑹、“中醫滋補生發術”,采用純天然的傳統中藥材治療,輔助中醫推拿按摩、針灸技術,抑制油脂分泌,有效的改善頭部皮膚微循環狀態,促使毛細血管擴張,激活毛母細胞活力,從而使毛囊重新恢復功能,吸收所需養分,達到頭發再生的目的。

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