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武式四十六式太極拳(2)

  17、高探馬

  18、左右分腳

  19、轉身右蹬腳

  20、按勢

  21、青龍出水

  22、閃通臂>>>楊式太極拳40式拳譜 簡單易學健身效果極佳

  23、左單鞭

  24、左云手

  25、左下勢

  26、左金雞獨立

  27、右下勢

  28、右金雞獨立

  29、踐步打捶

  30、翻身二起腳

  31、左右披身伏虎

  32、肘底捶

  33、左右倒卷肱

  34、青龍出水

  35、左拍腳

  36、轉身十字擺蓮

  37、跳步指襠捶

  38、左下勢

  39、上步七星

  40、退步跨虎

  41、轉身擺蓮>>>陳式太極拳26式拳譜 剛猛拳式適合年輕人練習

  42、彎弓射虎

  43、進步右搬攔錘

  44、如封似閉

  45、雙撞捶

  46、收式

太極拳 太極拳拳譜 武式太極拳 
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