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20120620快樂生活一點通視頻:菜團子的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:張興佳

發(fā)表時間:2024-12-06 10:56

  我們今天要和您分享的是菜團子的做法,它方法簡單,食材易取。在快樂生活一點通視頻中有詳細的步驟講解,同時我們在文章中給您準備了兩種制作方法供您學習使用!

  下面是本期視頻的內(nèi)容簡介:

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

  菜團子的做法

  做法一

  材料:

  玉米面 豆面 小米面 五花肉 雪里蕻 蔥末 姜末 香油味精醬油

  做法:

  1、把玉米面、豆面、小米面放在一容器里,放適量蘇打,加30℃左右的溫水,邊倒水邊攪拌。

  2、面和均勻后放在一邊,用濕布蓋著,防止面變干。這個過程叫醒面,大約需30分鐘時間。

  3、醒面的同時,把蔥、姜、香油、味精加醬油與肉調(diào)和均勻,腌制10~15分鐘。然后,把事先洗凈、泡好的雪里蕻切成末,用手捏團,將里面的水擠出,但不要擠得太干,否則口感就不好了。然后和肉餡拌在一起。

  4、面醒好后,抓一把放在手里,搓圓后雙手一拍,面皮就攤在雙手心里了;往里放餡后,邊轉(zhuǎn)面皮邊往上攏,兩只手的大拇指同時把餡往里按,這樣面皮就被推得均勻了,薄厚也一樣了。和面時水若放得不夠,可能就不太容易合上。

  5、捏成團上鍋,屜布往中間攏一攏,便于菜團子受熱,蒸30分鐘即可。

  做法二

  食材明細:

  米面適量;小米面適量;面粉適量;蛇豆適量;肉適量;蔥姜適量;小蘇打適量;白糖適量;鹽適量;醬油適量;

  制作步驟

  1、玉米面、小米面、面粉加小蘇打、白糖和成面團。

  2、肉剁成餡加鹽、蔥姜、醬油調(diào)餡。

  3、蛇豆擦絲剁碎。

  4、蛇豆、肉餡加雞精、香油攪勻。

  5、面團按成餅包入餡。

  6、團成光滑的團子。

  7、上鍋蒸20分鐘。

  8、看看成品---------------開吃了。

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