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蘋果皮竟然是天然“過濾器”(3)

  8、將折好的面皮模放,用搟面杖重新搟長成長方形

  9、然后將面皮從兩邊四分之一處折疊后再對折,形成四折

  10、將四折后的面皮模放,再次搟長成長方形,如此反復三到四次(約三次三折加三到四次四折),如果在此過程中出現面皮不易搟開或者黃油變軟開始漏油的情況,可將折疊后的面皮放入冰箱冷藏松弛10-20分鐘后再搟制

  11、后一輪折疊結束后,將面皮搟成均勻的大片,即成千層酥皮,如果一次做得多、用不完,可以將酥皮視自己所需分割成小塊,包上保鮮膜放入冰箱冷凍貯藏,下次做點心時取出解凍即可>>>蘋果的功效與作用 16種蘋果去病功效法

  蘋果餡

  原料:蘋果2個、黃油25克、白砂糖25克、蘋果醋15克、吐司2片

  做法:

  1、蘋果洗凈去皮去核切成小丁

  2、黃油放入煎鍋中小火加熱至溶化

  3、下入蘋果丁中火炒勻

  4、加入糖和蘋果醋,炒至蘋果出水,顏色變深>>>蘋果減肥法 4食譜塑造輕盈優美身段

  5、吐司切成與蘋果差不多大小的小丁

  6、將吐司丁加入鍋中,翻炒均勻后關火,晾涼,即成蘋果餡。

  結語:如今外面買的蘋果表面上的臘越來越多,可能你知道蘋果皮非常有營養但也不會隨便食用,大多數人都會選擇把皮去掉再食用。其實去蘋果皮上的臘方法很簡單,把蘋果放在熱水里浸泡幾分種就可以了。

蘋果皮 蘋果皮的功效與作用 蘋果皮的營養 
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