嗜飲咖啡
指控：
1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%。>>>夏季養生十八法
2.容易患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心臟功能發生改變并使血管中的膽固醇增高。
3.降低工作效率。
處罰決定：少喝。
宴席不離生食
指控：導致各種寄生蟲病。>>>如何在夏季養生小常識
處罰決定：
1.每天飲用新鮮蔬菜汁和果汁。
2.將新鮮蔬菜涼拌，可酌量加醋，少放鹽。
3.先吃水果等生食，然后再吃熟食，不會出現白血球增高的現象。
飲水不足
指控：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能，因此我們要密切關注飲食健康。
