9、泡澡泡出好臉色

　　熱水澡讓溫暖迅速包裹身體，同時促進全身血液循環。如果第二天有約會，前一天晚上睡前泡個熱水澡，第二天會發現自己的氣色格外好。

　　小貼士：享受水療是制造好臉色有效的懶人被動運動。如果再有植物精油和浴鹽一起參與這場放松行動，將會是既享受又有效的體驗。

　　臉色暗黃是什么原因

　　肝病引起的臉色暗黃：肝病會引起肝臟功能受損，體內膽紅素進入血液，引起三黃癥狀(尿液發黃，臉色發黃，皮膚發黃)。>>>女士美容秘訣 有效改善臉色暗黃

　　臉色暗黃，臉色暗黃是什么原因粗糙無華，有蜘蛛痣出現也被成為典型的“肝病面容”.常見的臉色暗黃的肝病有甲肝，乙肝，丙肝等病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，藥物性肝炎等。

　　解決方法：及時檢查治療。臉色暗黃是肝病病人的典型癥狀之一，出現臉色暗黃應及時到正規醫院進行檢查，一旦發現臉色暗黃是什么原因疾病應及時治療，這樣可以有效的防止肝病向肝硬化的轉變。

　　衰老引起的臉色暗黃：衰老會使肌膚表面細胞老化，壞死，常年累積在皮膚表面，引起臉色暗黃的情況。

　　皮膚干燥引起的臉色暗黃：如果對皮膚沒有臉色暗黃是什么原因任何保養，很可能使皮膚過于干燥，臉色也變得愈加暗黃。

　　暴曬引起的臉色暗黃：如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。好的方法就是涂防曬霜。>>>面色暗黃怎么辦 9個小習慣養出紅潤臉色

　　熬夜引起的臉色暗黃：晚上10點到凌晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃。

　　抽煙引起的臉色暗黃：煙草中的毒素會使皮膚血液流通不順，臉色出現暗黃。

　　壓力過大引起的臉色暗黃：工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安，皮膚也會出現各種問題，甚至臉色變得暗淡無光。

　　結語：從文章中可以看出引起臉色暗黃的原因有很多，熬夜、抽煙、疾病等不健康的生活習慣都是引起臉色暗黃的根本因素，所以我們一定要個良好的生活習慣和態度，還需一直保持下去才能改善使你的臉色健康紅潤。