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中醫藥浴配方大全

  夏季我們是每天都會洗澡,那你有想過“另類”的洗浴方式嗎?今天我們就來學習藥浴,看看藥浴的好處都有哪些?藥浴配方都有哪些不同、分別都有什么功效?中醫藥浴養生大全都有哪些?夏季的養生藥浴都有什么?一起來看文章吧!

  夏季采用中藥沐浴法,具有美容、消暑祛病之功效。

  藥浴配方

  金銀花浴:取金銀花15克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘并反復搓洗。>>>沐浴五處常按三穴 養腎補血

  菊花浴:取菊花30克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘并反復搓洗。

  綠豆湯浴:取綠豆250克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡15分鐘并反復搓洗。

  西瓜浴:將西瓜搗爛取汁涂抹在身上或將西瓜皮直接搓擦身體各部位10分鐘,然后用溫熱水沖洗干凈。不僅可防治痱子,還能使皮膚光潔如玉。

  家庭常用的藥浴法

  1.醋水浴:在浴水中加入少量食用醋,攪勻后按常規洗浴,能加快受熱擴張的皮膚毛孔收縮,浴后周身舒適,并可使頭發柔軟光澤。>>>八種情況不能洗澡

  2.人丹浴:在浴水中放入一定數量(成年人一般20~30粒,兒童減半)的人丹,待溶解后充分攪勻,再按常規洗浴,可使人皮膚沁涼、神志舒暢,有消暑提神之功效。

  3.鹽水浴:在浴水中加入適量食鹽,待溶化后按常規洗浴,不但對神經系統有鎮靜作用,而且還能使皮膚有彈性,促進皮膚健康。

  4.麩子浴:在浴水中加入小麥或燕麥的麩子,可迅速止癢、防止脫皮,并能消除皮膚上發青的地方。

  5.風油精浴:在浴水中加入數滴風油精,攪勻后按常規洗浴,能使全身涼爽,還可防止生痱子。

中醫藥浴養生大全 藥浴 藥浴的好處 
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