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20130627健康之路視頻全集:陳飛松講氣血兩虛癥狀

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:張興佳

發表時間:2024-12-06 10:53

  在今天的健康之路視頻全集中,我們將和陳飛松老師一起學習氣血兩虛的癥狀和食療方法。大家都知道,身體虛弱的人言語低沉、精神不振,連吃飯都吃不,那么下面我們就一起來跟隨陳老師學習氣血兩虛的相關知識吧。

  該視頻主要文字介紹:

  氣血兩虛

  氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經過多者等,其主要表現為;既有氣虛的表現,又有血虛的表現,進補宜采用益氣生血、培補氣血、氣血并補。 本型癥狀常見有小便淋漓不暢,或尿道口有穢濁之物流出,或帶下異常,小腹脹痛,舌暗,苔白,脈弦細。這是由于久病入絡,或由于濕熱之邪阻滯經脈,氣血瘀阻所致。治療宜行氣活血,化濁止痛。

  氣病

  一、氣虛

  [癥狀] 言語音低、呼吸短促微弱,神疲肢倦,懶于行動,自汗,胸悶,脫肛,滑泄不止,平時易于感冒及血失統攝。

  [治藥] 虛則補之。補衛氣,祛外邪。補中氣,助健運。升提中氣下陷。

  二、氣郁

  [癥狀] 憂郁不樂,不思飲食,咽喉堵塞,呼吸困難,胸部痞滿,脅腹痛脹,得噯氣或放矢氣較舒,脈象沉弦,或細弦緊。

  [治藥] 氣不流暢,治宜疏利。利喉頭氣結(梅核氣),利胸膈氣郁,利脘腹氣脹。

  三、氣逆

  [癥狀) 咳喘上氣,呼多吸少,噎膈,食不能下,或覺有氣自腹上沖。

  血病

  一、血虛

  [癥狀] 心悸,失眠,頭暈,目眩,脫頭發,面色蒼白,爪甲不華,肌膚干清枯裂,形體消瘦,大便難解,婦女月經量少或經閉,舌質淡白,脈象細小或芤。

  二、血熱

  [癥狀] 目赤,鼻衄,潮熱,失眠,發疹,發斑,婦女月經先期及量多崩漏,脈細滑數,舌質紅或舌尖生刺。

  三、血滯

  [癥狀] 身痛拘攣,胸脅腰腹刺痛,瘀塊內阻,積聚有形,婦女月經 少而紫黯。

  四、失血

  [癥狀] 吐血、嘔血,齒衄,便血,尿血,婦人月經過多或淋瀝不斷。

  五、氣血兩虛

  [癥狀] 面色不華,頭暈心悸,氣短,形寒。

  氣血虛怎么食補

  蘿卜燉牛肉

  主料:白蘿卜450克,牛肉(瘦)100克,大蔥15克,姜15克,料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,八角3克,花生油40克

  做法:

  1、將蘿卜、牛肉分別洗凈,均切成2厘米見方的塊,分別入沸水中略焯,撈出;

  2、 鍋內加油燒熱,放大蔥段、姜塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛;

  3、再放入蘿卜塊,燒開,撇去浮沫;

  4、待蘿卜塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、姜、八角不要;

  5、再撇去浮抹,出鍋盛入湯碗內即成。

  蘿卜燉牛肉的制作要訣:本品需鮮湯約750克,使燉品口感更好。

  清燉排骨

  主料:豬排骨(大排)300克、 小白菜50克、花生油20克,鹽3克,味精2克,黃酒3克,大蔥4克,姜3克

  做法:

  1、將排骨洗凈,剁成四厘米長,三厘米寬的段,下沸水鍋焯燙后撈出,沖洗干凈;

  2、小白菜洗凈,去根部,一切兩段;

  3、蔥切段;姜切塊,用刀輕輕拍松備用;

  4、鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段,姜塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;

  5、旺火燒沸,撇凈浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟;

  6、下小白菜放精鹽、味精調口,再燉至排骨酥爛脫骨,裝碗上桌即可。

  清燉排骨的制作要訣:本品好使用小棒骨。

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  本期嘉賓介紹

  陳飛松

  男,1962年生。北京市中醫研究所副研究員。研究生畢業。中醫、中西醫結合防治消化系統疾病的作用及其機理研究,中醫脾胃學說與幽門螺桿菌感染胃癌前疾病的研究。1989年至1992年承擔國家中醫管理局“慢性胃病幽門螺桿菌感染與中醫證型關系研究”課題,1992年獲北京市科技進步三等獎,1992年至1995年承擔國家中醫藥管理局“康胃沖劑的臨床與實驗研究”重點課題,獲1995年北京市科技進步三等獎,1993年至1996年承擔北京市科委科技“新星計劃”“芪龍方防治胃癌前疾病的研究”獲1996年北京市科技進步三等獎。康胃沖劑已申報2期臨床,上述研究的論文發表在《中國中醫藥科技》等雜志,共發表論文18篇。尚有四篇待發表。

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