小兒厭食的原因有很多，可能是其他疾病導致孩子沒有胃口，也可能是喂養不當造成的，這就需要具體問題具體分析了。那么在本期山東衛視養生視頻中，我們就將和陳紅醫師學習小兒厭食的應對辦法!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹

　　陳紅

　　1993年至1995年曾于北京積水譚醫院工作，1995年至今于北京中醫藥大學東直門醫院按摩科工作，擅長手法治療各種軟組織損傷病，在教學科研方面有獨到見解。著有《中醫舌象診斷》、《推拿輔導教材》、《中醫執業醫師輔導習題集》。

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　　小兒厭食的原因

　　1、全身性疾病的影響：許多急、慢性感染性疾病都有厭食的表現，其中消化道疾病尤為明顯，如消化性潰瘍、急慢性肝炎、急慢性腸炎、長期便秘等都可引起厭食。其中胃腸動力不足(功能性消化不良)引起的厭食目前受到重視。

　　2、藥物影響：許多藥物尤其是抗生素容易引起惡心、嘔吐，如紅霉素、氯霉素、磺胺類藥物等也可導致厭食。幾乎所有抗生素長期應用都會引起腸道菌群紊亂，微生態失衡，造成腹脹、惡心與厭食。維生素A或維生素D中毒也表現有厭食。一些抗癌藥物更容易引起厭食。

　　3、微量元素缺乏及某些內分泌素不足：微量元素鋅缺乏常表現有厭食，某些內分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質激素相對不足也可表現厭食。

　　4、食物過敏：有部份兒童對某些食物過敏，表現為進食后胃腸不適、煩躁胸悶、甚至有的兒童見到相似食物顏色、形狀、味道相近的非過敏性食物也會拒食。

　　5、喂養不當：這是當前突出的原因，城市尤為明顯。原因是家庭經濟改善、市場兒童食品供應增多，獨生子女嬌生慣養，家長缺乏科學喂養知識，亂吃零食，過食冷飲，亂給“營養食品”，一些高蛋白、高糖食品(如巧克力等)，反使食欲下降。正常兒童每隔3~4小時胃內容物要排空、血糖要下降就會產生食欲。如果吃飯不定時，飯前吃零食或糖果，胃內總有東西、血糖不下降，就不會有食欲。

　　6、氣候影響：如夏天炎熱的氣候也是引起厭食的原因。

　　7、運動量不足：運動不足時，小兒機體消耗減少，代謝減弱，胃腸消化功能得不到強化，從而影響食欲和消化功能。

　　8、睡眠不足：小兒睡眠不足除影響生長發育外，還影響機體免疫力和體力的恢復，從而影響食欲和消化功能。

　　9、神經性厭食(anorexia nervosa)：僅指由于精神因素引起的一類厭食。發病因素與臨床表現如下：

　　(1)急性精神刺激：如小兒受到強烈驚嚇之后，精神萎靡、活動受抑制，食欲降低。這種厭食，往往時間不會太長，恐嚇心理過去食欲也就會恢復。

　　(2)亞急性或慢性精神刺激：離開親人及熟悉的環境進入托兒所或其他新環境時，對新環境不適應，情緒低落，食欲降低，有時飯后出現嘔吐。家庭不幸或父母離異，影響兒童情緒導致厭食。

　　(3)錯誤教育的影響：家長對兒童要求過高，限制自由，阻止與其他兒童玩耍，或限制他想去的地方，影響其情緒，使食欲降低;家長過分注意兒童進食，反復誘導或以威脅手段致反感而厭食。

　　(4)頑固性神經性厭食：個別女孩神經性厭食可十分嚴重，病人極度消瘦，無力，與嚴重營養不良有類似之處。如體溫偏低，怕冷，心率減慢，血壓偏低，肢端發紺，年長女孩有閉經，貧血，并有維生素、蛋白質缺乏的特征。

　　小兒厭食癥的治療

　　1、合理喂養：大力宣傳科學育兒知識，做到合理喂養。4個月內的嬰兒好采用純母乳喂養。按順序合理添加輔食，不要操之過急。

　　2、培養好的飲食習慣：吃飯應以“吃飽而不過飽”為原則，定時進食，每天三餐飯，中間加兩次點心和水果較為適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃腸負擔，影響食欲;要保持輕松愉快的進食情緒;倘若一時過飽，可吃點助消化藥，也可以一、二頓少吃或不吃，等孩子餓了，胃腸暢通之后，再恢復正常用膳。“饑餓療法”往往會收到意想不到的效果;睡眠充足，飯前飯后不做劇烈活動。

　　3、重視戶外活動，加強體育鍛煉：適當增加孩子的活動量，可使胃腸蠕動加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增強胃腸道消化和吸收功能。

　　4、積極治療原發疾病：對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療，去除病因。而且必須在醫生指導下進行藥物治療，不得私自亂服藥物。

　　5、停用引起胃腸反應的抗生素及其他藥物。

　　6、微量元素缺乏：如缺鋅引起的厭食，可給予口服鋅制劑。此外，還可膳食補給，多吃動物性食品。

　　7、藥物：助消化劑、胃動力藥，對于嚴重頑固性厭食癥可考慮激素療法。

　　8、中醫對小兒厭食癥的治療方法很多，如中藥辨證治療、專方專藥治療、針灸推拿治療、外治貼敷治療等，均可收到較好效果。