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欲練好太極劍該掌握哪些方法(3)

  第三,劍尖立地基本不彎,測試方法:將長劍的劍尖朝下立在地上,在手松開的一瞬間劍若基本不彎,則為標準。

  第四,仔細觀察劍身厚薄相接處是否有突然變薄的現象或比劍尖處還薄,這是加工工藝造成的質量不好。

  第五,檢查劍柄安裝的是否結實,不要有松動、轉動現象,不要有毛刺,木柄與金屬件的連接要光滑圓潤。劍柄不宜過長,右手握劍左右挽動劍花,以劍柄不礙事為好。護手上的裝飾花紋可有可無,以握持適手為宜。

  第六,劍身韌度為90度,測試方法:用手指捏住劍尖彎折,若能折到90度且基本不高于90度則為標準,過軟過硬都為不宜。通常以傳統方法制作的寶劍,講究軟硬適中,因此選擇寶劍應以碳鋼、不銹鋼為標準,佳選擇則是手工煅造的不銹鐵。如果所試寶劍的可折彎度接近90度,則認為韌性適中。>>>武當太極劍 注意事項及練習要點

  第七,劍的長度選擇以太極劍起式的姿勢握劍,將劍緊貼手臂的后側,若劍尖高于耳垂低于眉眼則為適合自己的尺寸。一般來說有一個大致的區分原則:1.60米以下的人選購26寸的太極劍。1.60米到1.80米的人選購28寸的太極劍。1.80米以上的可以選用30寸的太極劍。

  第八,標準太極劍的重量一般在600克左右,不同的身高尺寸,劍的重量會稍有偏差一般相差在100克以內。小孩或老人基本上都可以適應這個重量,而青壯年朋友在練習承重能力時可以選擇稍重的練功劍。

  第九,劍刃不可鋒利,劍尖不宜過尖,劍鋒應略有弧形,劍身平面上下的寬度比例差異要自然修長。

  第十,劍身的材質:以不銹鋼、碳鋼、錳鋼為主。不銹鋼的好處是不易生銹,便于保養。不過大致分為純合金不銹鋼和其它材料鍍層兩大類。好劍都是采用特殊的合金鋼,不僅質地均勻,柔韌性好,寒光照人,不會生銹發烏。錳鋼和碳鋼都是需要精心保養的金屬,此種材質的劍身每次使用之前要用棉布拭擦干凈,使用之后再用棉布拭擦,之后上油(機油、核桃油、凡士林油等均可)入鞘,否則便會生銹。

  錳鋼和碳鋼屬于較為輕巧的金屬,整件的重量會比相同規格的不銹鋼劍略輕30克左右,但是并不會影響使用。不銹鋼在使用過程中也應該注意保養,一般人都會認為不銹鋼就不會生銹,這也是個誤區。只能說不銹鋼抗腐蝕能力強,若遇到強酸堿等惡劣條件很快就會生銹,但若不銹鋼生銹一般為銹斑,輕微打磨即可消除,其他的則不行。所以小心使用和養護是保持劍的壽命關鍵的因素。

  第十一,劍鞘的材料推薦花梨木的劍鞘,以梨木、桃木、金屬為主。這類材質的優點是色澤、紋路美觀,質地結實耐用。還要注意劍與劍鞘配合的松緊程度,既不能太松,又不能拔著費勁。

  第十二,長劍劍身的造型分為平脊劍和起脊劍兩種,起脊劍就是劍的劍脊即劍身的中間部位是凸起的,平脊劍就是劍身的中間部位是平整的。標準太極劍指的是起脊劍,但一般起脊劍的價位要偏高一些。>>>練習太極拳你該知道這些

  第十三,劍穗是劍的裝飾物。過去說文的掛穗武的不掛穗。練太極劍的劍穗不宜過長,選短穗,穗的材料不要輕飄,顏色好能與服裝搭配,反差大一些,顯得明亮精神。

  總之,無論是碳鋼還是不銹鋼材料的太極劍都需要養護,人手上有汗,只要用手摸過,都會留下指印,天長日久就算是不銹鋼的、鍍鉻的也會顏色發烏沒有生氣。每次使用后好用棉布或絲絨擦拭一下,劍也和人一樣容光煥發、朝氣蓬勃。

  結語:以上就是練習太極劍的手法身法步法,以及怎樣挑選太極劍,練習太極劍的時候,一定要注意練習要點,小編祝每一位練習太極劍的朋友,都能學有所成,祝大家身體健康。

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