防輻射食物
辣椒：保護細胞的DNA不受輻射破壞
辣椒之類辛辣食品屬于常用調料，同時也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。>>>8防輻射美食 明目又抗老
綠茶：減輕輻射對人體的不良影響
綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。
海帶：具有抗輻射作用
新研究發現，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。>>>三大防輻射法為健康護航
大蒜：減少輻射損傷
大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，并且大蒜的抗氧化作用優于人參。因此適量吃些大蒜有助于減少輻射損傷。
綠豆：有助于排泄體內毒物
民間素有“綠豆湯解百毒”之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
黑木耳：清胃、滌腸、防輻射
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
結語：你是不是整天面對電腦的上班族，如果是，就一定要試試小編為大家推薦的一些能夠防輻射的方法吧!還有小編為大家推薦的一些防輻射的食物，白領朋友們，在日常生活中也要記得一些哦!
