孩子在小的時候都很挑剔，尤其表現在食物上，不喜歡吃的東西哭著鬧著不吃。這就是我們今天要講的話題：小兒厭食。下面我們有請北京中醫藥大學東直門醫院陳紅醫師來教我們的年輕家長們孩子厭食怎么辦!
該視頻主要文字介紹：
1、全身性疾病的影響：許多急、慢性感染性疾病都有厭食的表現，其中消化道疾病尤為明顯，如消化性潰瘍、急慢性肝炎、急慢性腸炎、長期便秘等都可引起厭食。其中胃腸動力不足(功能性消化不良)引起的厭食目前受到重視。
2、藥物影響：許多藥物尤其是抗生素容易引起惡心、嘔吐，如紅霉素、氯霉素、磺胺類藥物等也可導致厭食。幾乎所有抗生素長期應用都會引起腸道菌群紊亂，微生態失衡，造成腹脹、惡心與厭食。維生素A或維生素D中毒也表現有厭食。一些抗癌藥物更容易引起厭食。
3、微量元素缺乏及某些內分泌素不足：微量元素鋅缺乏常表現有厭食，某些內分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質激素相對不足也可表現厭食。
4、食物過敏：有部份兒童對某些食物過敏，表現為進食后胃腸不適、煩躁胸悶、甚至有的兒童見到相似食物顏色、形狀、味道相近的非過敏性食物也會拒食。
5、喂養不當：這是當前突出的原因，城市尤為明顯。原因是家庭經濟改善、市場兒童食品供應增多，獨生子女嬌生慣養，家長缺乏科學喂養知識，亂吃零食，過食冷飲，亂給“營養食品”，一些高蛋白、高糖食品(如巧克力等)，反使食欲下降。正常兒童每隔3~4小時胃內容物要排空、血糖要下降就會產生食欲。如果吃飯不定時，飯前吃零食或糖果，胃內總有東西、血糖不下降，就不會有食欲。
6、氣候影響：如夏天炎熱的氣候也是引起厭食的原因。
7、運動量不足：運動不足時，小兒機體消耗減少，代謝減弱，胃腸消化功能得不到強化，從而影響食欲和消化功能。
8、睡眠不足：小兒睡眠不足除影響生長發育外，還影響機體免疫力和體力的恢復，從而影響食欲和消化功能。
9、神經性厭食(anorexia nervosa)：僅指由于精神因素引起的一類厭食。發病因素與臨床表現如下：
(1)急性精神刺激：如小兒受到強烈驚嚇之后，精神萎靡、活動受抑制，食欲降低。這種厭食，往往時間不會太長，恐嚇心理過去食欲也就會恢復。
(2)亞急性或慢性精神刺激：離開親人及熟悉的環境進入托兒所或其他新環境時，對新環境不適應，情緒低落，食欲降低，有時飯后出現嘔吐。家庭不幸或父母離異，影響兒童情緒導致厭食。
(3)錯誤教育的影響：家長對兒童要求過高，限制自由，阻止與其他兒童玩耍，或限制他想去的地方，影響其情緒，使食欲降低;家長過分注意兒童進食，反復誘導或以威脅手段致反感而厭食。
(4)頑固性神經性厭食：個別女孩神經性厭食可十分嚴重，病人極度消瘦，無力，與嚴重營養不良有類似之處。如體溫偏低，怕冷，心率減慢，血壓偏低，肢端發紺，年長女孩有閉經，貧血，并有維生素、蛋白質缺乏的特征。
1、合理喂養：大力宣傳科學育兒知識，做到合理喂養。4個月內的嬰兒好采用純母乳喂養。按順序合理添加輔食，不要操之過急。
2、培養好的飲食習慣：吃飯應以“吃飽而不過飽”為原則，定時進食，每天三餐飯，中間加兩次點心和水果較為適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃腸負擔，影響食欲;要保持輕松愉快的進食情緒;倘若一時過飽，可吃點助消化藥，也可以一、二頓少吃或不吃，等孩子餓了，胃腸暢通之后，再恢復正常用膳。“饑餓療法”往往會收到意想不到的效果;睡眠充足，飯前飯后不做劇烈活動。
3、重視戶外活動，加強體育鍛煉：適當增加孩子的活動量，可使胃腸蠕動加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增強胃腸道消化和吸收功能。
4、積極治療原發疾病：對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療，去除病因。而且必須在醫生指導下進行藥物治療，不得私自亂服藥物。
5、停用引起胃腸反應的抗生素及其他藥物。
6、微量元素缺乏：如缺鋅引起的厭食，可給予口服鋅制劑。此外，還可膳食補給，多吃動物性食品。
7、藥物：助消化劑、胃動力藥，對于嚴重頑固性厭食癥可考慮激素療法。
8、中醫對小兒厭食癥的治療方法很多：如中藥辨證治療、專方專藥治療、針灸推拿治療、外治貼敷治療等，均可收到較好效果。
本期嘉賓介紹
陳紅
1993年至1995年曾于北京積水譚醫院工作，1995年至今于北京中醫藥大學東直門醫院按摩科工作，擅長手法治療各種軟組織損傷病，在教學科研方面有獨到見解。著有《中醫舌象診斷》、《推拿輔導教材》、《中醫執業醫師輔導習題集》。
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