中國有近3000萬的哮喘病患者，針對這些病人，我們這期的山東養生節目邀請了北京京華友好醫院呼吸內科主治醫生黃雅琴女士，下面請她為我們廣大的病友傳授哮喘的相關知識!
該視頻主要文字介紹：
1、核桃可以益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用，所以說哮喘病人多吃核桃比較好。
2、橘子橘子的葉、核、絡等都可以當做藥用，橘子的作用可以潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等。
3、石榴石榴性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。
4、梨大家都知道，多吃梨可以潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱，所以對于哮喘的病人應該可以多吃一些梨。
5、荔枝荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用。
6、甘蔗甘蔗性味甘無毒，甘蔗具有很好的潤肺益胃、補腎生津作用。所以說多吃甘蔗對哮喘病人也是有很大的好處的。
注意事項哮喘病人應該保持吃到的水果的新鮮，這樣水果含有更多的水份。哮喘病人一定要注意，千萬要時刻保持一個好的心情。哮喘病人飲用苗山平喘方，可以全面調理肺部內環境，扶正固本，恢復免疫功能，機體正常活動，防止哮喘再次復發。平時的生活中一定要注意保暖， 不可受涼，這樣可以避免哮喘的復發。
哮喘患者飲食注意：
(1)哮喘患者宜忌食酒類、刺激性、油膩肥厚的食物，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。
(2)宜吃某些富含礦物質的食物，如：鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣 (主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此類食品可有效預防驚厥。
(3)宜吃混合色拉和生的水果，可減少發病的次數和降低發病的嚴重程度。
(4)哮喘的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養，多食米面、蔬菜。
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本期嘉賓介紹
黃雅琴
女，主任醫師，副教授。1969年畢業于北京中醫藥大學，擔任北京京華友好醫院呼吸內科主治醫生，長期從事呼吸道疾病的臨床診治，在哮喘，氣管炎，肺氣腫，肺心病病等方面的診斷和治療有著豐富的臨床經驗。
黃雅琴副主任醫師畢業后一直致力于慢性呼吸系統疾病的研究與臨床研究，有近30年的臨床經驗，在慢性呼吸系統疾病的治療方面總結了寶貴的經驗，有著深厚中醫知識的黃雅琴主任，也是“自體細胞免疫”綜合療法的專家組的核心成員，曾在省級、國家級醫學刊物發表論文二十余篇。擅長各種類型的哮喘、特別是久治不愈反復發作的哮喘的診斷與治療，以及慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病及其他肺部疑難疾病的診斷與治療。
