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櫻桃的功效與作用 女人常食養(yǎng)顏造血抗氧化(3)

  櫻桃的吃法

  櫻桃酒

  做法

  1.櫻桃去柄,洗凈,一定要擦干

  2.檸檬去皮,切片

  3.櫻桃、檸檬、冰糖放進密封罐里,倒入白酒

  4.陰涼處存放,存放期間要經(jīng)常晃動,使味道均勻。>>>櫻桃竟然也可以是婦科良藥

  5.兩個月后再啟封喝,風味更好

  小貼士

  1.所有材料的表面一定不能帶著水珠,要擦干。

  2·只要是用糧食釀的酒,酒精度大于35度的,無色的,都可以。

  3·檸檬要去皮,盡可能撕掉白色部分,不然會苦。

  4·酒開始變成粉紅色后,就可以開始喝了,但存放2個月后再喝,風味會更好。

  5·冰糖依照個人口味,可以增減。>>>吃櫻桃可緩解肌肉疼痛

  櫻桃果醬

  用料 新鮮櫻桃 600克麥芽糖 150克冰糖 60克白砂糖 60克檸檬 1個

  做法

  1.櫻桃洗凈,用淡鹽水浸泡1小時左右,沖洗干凈后瀝干水分

  2.用小刀從櫻桃中間沿核劃開,然后掰開,這樣很容易就能取出果核

  3.均勻撒上材料中的白砂糖部分,蓋上保鮮膜腌制2小時左右

  4.撕開保鮮膜,此時你會看到櫻桃明顯變軟并滲出一些水來

  5.腌制好的櫻桃和滲出的水一起倒入不銹鋼鍋里,加入材料中的冰糖,用小火慢煮

  6.等見到大量出水時加入材料中的麥芽糖部分,然后繼續(xù)熬煮

  7.期間用木勺輕輕攪動小心糊底。等鍋中的水分明顯變少時,擠入一個檸檬的果汁,再繼續(xù)攪動熬煮

  8.直到汁水變得很濃稠呈膠著狀態(tài)時即可關(guān)火

  9.取下鍋子,稍等幾分鐘,然后趁果醬還燙的時候裝入用開水消毒過并晾干的玻璃密封瓶中,蓋緊蓋子,室溫放涼后,入冰箱保存

  結(jié)語:看了上面的文章,我想大家應(yīng)該對女人常食櫻桃有哪些好處有所了解了吧?女人們在日常生活中一定要常食櫻桃哦!還有小編為大家推薦的一些櫻桃的不同的吃法,感興趣的人們可以試試哦!

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