腎結石飲食注意
1.攝取大量液體。一天好能排出約1.14公升的尿液。
2。控制鈣的攝取量。避免攝入過多的鈣質。但并非禁止。
3。胃藥常含有高量的鈣。若罹患鈣結石。則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。>>>腎結石癥狀 8招遠離腎臟結石
4.勿吃過多富含草酸鹽的食物。包括豆類。甜菜。芹菜。巧克力。葡萄。青椒。香菜。菠菜。草莓及茶。
5.服用鎂及維生素B6。可減少90%的復發率。
6.吃富含維生素A的食物。可維持尿道內膜健康。也有助于避免結石復發。這類食物包括：胡蘿卜。綠花椰菜。洋香瓜。番瓜。牛肝。但高劑量的維生素A有毒。服用前好請教醫生。
7.保持活力。以免鈣質沉積在血液中。
8.減少蛋白質的攝取量。包括肉類。干酪。魚和雞。>>>3種治療男性腎結石方法的優缺點早知道
9.減少鹽分的攝取。少吃各種高鹽分的食物。
10.限制維生素C的用量。特別是草酸鈣的結石患者。
11.勿服用過多維生素D。
12.若曾為患者。之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血。請盡速就醫。
13.患者應了解本身結石的類型。
結語：腎結石是一種比較麻煩的慢性疾病，在日常的生活中，我們可以通過改變生活習慣來減少結石的生長和發病，平時的健康調理還是可以選擇從飲食開始，科學健康的飲食可以讓我們更好的預防腎結石。
