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枸杞的功效與作用 男人女人功效不同(3)

  具有降血糖的作用,治療糖尿病

  由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。

  可以治療肥胖癥

  每日用枸杞子沖茶,可以減輕體重,治療肥胖癥。

  可以治療慢性肝炎、肝硬化

  枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用,有很好的療效。

  枸杞菊花茶

  取枸杞子10g,白菊花3g。

  將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘后可開始飲用。>>>枸杞子的作用與功效 10養生功效

  此款花茶可降壓降脂,清肝瀉火,養陰明目。

  附:菊花山楂茶

  取白菊花15g,山楂20g,用開水沖泡10分鐘即可。

  口感酸甜清香,經常飲用可促進消化、清熱降火、美容養顏。

  枸杞:"補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤為適宜很適合秋日進補。" 現代醫學證實,枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。

  菊花:具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。促進睡眠的花草茶,具有幫助,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。>>>枸杞子泡水喝的功效 五大功效滋肝補腎抗衰老

  效能:味微苦、甘香,具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。可消除各種不適所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲勞。可治長期便秘,消除莫名緊張,眼睛疲勞,潤肺、養生。利于肝機能養護、神經質、痙攣。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經有所助益。明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。

  結語:現在你知道不同的人群食用枸杞其作用與功效也是不相同的吧,我們平時有事沒事可以多食用些枸杞,枸杞的吃法有很多,泡水喝、煮粥食用都可以,不會改變其功效,上班族用它泡水喝適宜。

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