一些好的習(xí)慣會(huì)延緩衰老的腳步，但是一些壞的習(xí)慣卻會(huì)加快衰老的腳步，你知道該如何抗衰老嗎?你知道哪些壞習(xí)慣會(huì)加速衰老嗎?今天小編就為大家推薦一些會(huì)加速女人衰老的壞習(xí)慣，女人們一定要警惕呀!

　　抗衰老好的方法 15種惡習(xí)讓你瞬間老10歲

　　1、任何香皂都會(huì)刺激皮膚：

　　目前市場(chǎng)上香皂種類很多，其中大多數(shù)都含有滋潤(rùn)成分，不象過(guò)去那樣會(huì)令肌膚干燥，許多公司推出的浴皂性質(zhì)溫和，也可以用于清潔臉部。>>>黑色水果可抗衰老

　　2、你的護(hù)膚品應(yīng)出自同一系列：

　　護(hù)膚產(chǎn)品的選擇關(guān)鍵看是否合適你的肌膚，不必拘泥于同種品牌的同一系列，你覺得什么好就用什么吧!

　　3、洗臉不用洗面奶

　　事實(shí)上，水能使肌膚變得清新滋潤(rùn)，但不能潔凈皮膚，油污會(huì)粘附在洗臉用的毛巾上，需用一些能化脂去污的潔面產(chǎn)品。>>>抗衰老必吃的水果

　　4、皮膚脫屑不是病：

　　油性皮膚的人過(guò)分地清洗或使用收縮修復(fù)水會(huì)導(dǎo)致皮膚的表層干燥，看上去有剝落現(xiàn)象。但是，不管你是哪種類型的皮膚，沿發(fā)際脫屑可能是皮炎，而鼻翼兩側(cè)脫屑可能是濕疹。如果肌膚持續(xù)這種干燥、脫屑情況，建議你去看醫(yī)生。

　　5、抗皺霜能去除皺紋：

　　抗皺霜能真正做到的，只是營(yíng)養(yǎng)皮膚，暫時(shí)令肌膚柔滑和平復(fù)細(xì)紋。皺紋的生成除了時(shí)間的影響大之外，紫外線是致命的殺手，所以要延緩衰老，全面防曬當(dāng)是上策。

　　6、皮膚總不夠干凈：

　　很多人都認(rèn)為，臉洗得越勤、水溫越熱，對(duì)皮膚有幫助，這樣做的結(jié)果只會(huì)造成"高原臉"，并使肌膚變得干燥而敏感。事實(shí)上，早晚各洗一次已經(jīng)足夠。

　　7、油性皮膚不需使用潤(rùn)膚露：

　　油性肌膚也會(huì)遇到干燥的問(wèn)題，尤其是在空調(diào)房間里，因此也需適當(dāng)加以滋潤(rùn)。現(xiàn)在也有許多清爽型的潤(rùn)膚霜，特別適合油性肌膚使用。