乳腺增生的食療方法
1、海帶鱉甲豬肉湯
食材：海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，食鹽、麻油
做法：先將準備好的海帶清洗干凈后切片備用;接著在把鱉甲完全的清洗干凈，而瘦豬肉則清洗干凈后切成塊狀。然后在鍋中放入適量的清水將準備好的三種食材一塊放入鍋中煮湯，煮熟后放入適量的食鹽以及麻油進行調味即可食用。
每天女性朋友可以吃海帶喝湯，這款食療方法對乳腺增生的女性有著很好的調理作用，尤其是海帶中所含有的膠質以及鱉甲中含有的營養物質，都能夠有效的治療乳腺增生。
2、肉蓯蓉歸芍蜜飲
食材：蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，蜂蜜
做法：先將蓯蓉、當歸、赤芍等藥材都揀去雜質后清洗干凈，然互將這些藥材進行晾干并且切碎，這個時候再放入砂鍋中并且放入適量的水，浸泡片刻后再煎煮30分鐘。把小時過后再用潔凈紗布過濾，取汁放入容器，等到其溫熱后再放入適量的豐富進行調味，拌和均勻即成飲用。
肉蓯蓉歸芍蜜飲可以在上、下午兩次時間飲用完，肉蓯蓉以及當歸等各種藥材對女性來說是專用的滋補藥品，并且對乳腺增生更具有很好的治療效果，特別是一些癥狀比較輕的患者，飲用后治療效果更佳。
