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高血壓怎么辦 治療高血壓5大足浴方(3)

  推薦治療高血壓的5個足浴方

  ★ 桑葉芹菜方

  組方:桑葉、桑枝各30克,芹菜50克。

  用法:將上列藥物加水4000毫升煎煮取液,先熏足后浸足,每日一次,發作時每日2次,1劑可用2~3次,10天為1療程。

  功效:清肝降壓。本方適用于各類高血壓患者。

  ★ 鉤藤桑葉方

  組方:鉤藤20克,桑葉15克,菊花20克,夏枯草30克。

  用法:上藥加水4000毫升煎煮取液,先熏腳后溫洗雙足,每日一次,1劑可用2~3次,10天為1療程。

  功效:平肝潛陽,清熱安神。

  ★ 雙桑茺蔚子方

  組方:桑葉、桑枝各20克,茺蔚子15克。

  用法:上藥加水4000毫升煎煮取液,先熏腳后溫洗雙足,每日1次,發作時每日2次,1劑可用2~3次,10天為1療程。

  功效:利尿降壓。適用于高血壓引起的頭痛、目赤等癥。

  ★ 桑寄生桑枝方

  組方:桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10克,鉤藤、明礬各30克,桑枝20克。

  用法:上藥裝入布袋加水4000毫升煎煮取液,先熏腳后溫洗雙足,每日1次,1劑可用2~3次,一周為1療程,連續4個療程,血壓穩定后可改為2~3日熏泡腳一次。

  功效:平肝陽,益肝陰,降血壓。

  ★ 吳萸肉桂糊

  組方:吳萸、肉桂各50克。

  用法:將上藥共研細末,每次取10克左右加米醋調為稀糊狀,外敷于雙足心腎反射區,1日1換,連續5~7天。

  功效:溫經通脈,疏肝下氣。

  結語:大家都知道腳是人的第二心臟,這里有著無數的血管和穴位,我們做足療就可以對這些部位起到很好的保健作用,身體自然而然的就會好起來,另外小編推薦的高血壓足浴方,大家也可以嘗試一下。很有效果。

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