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三十二式太極劍劍譜 教你練會三十二式太極劍(4)

  轉身斜帶(風卷荷葉)

  ①扣腳收劍;

  ②提膝送劍; 要點:右手翻掌手心朝下。

  ③轉體右帶;要點:上步的方向為西偏北約30°

  ③弓步定勢。

  縮身斜帶(獅子搖頭)

  ①提腳收劍;

  ②撤步送劍;

  ③丁步左帶。要點:右手翻掌手心朝上。

  提膝捧劍(虎抱頭)

  ①撤步送劍;要點:合手劍刃朝上。

  ②虛步分劍;

  ③提膝捧劍。要點:左膝要盡量上提,高過水平線。

三十二式太極劍 三十二式太極劍劍譜 
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