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太極拳 各大流派該如何選擇

民福康養(yǎng)生 > 太極 > 太極拳流派

視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:蔣蘇

發(fā)表時間:2024-12-06 10:49

  太極拳是我國的瑰寶,經(jīng)過數(shù)百年的傳承,經(jīng)過歷代師徒弟子的演練,如今分化為各大太極拳流派。我們練習(xí)的時候可能沒有想過關(guān)于它們的起始,現(xiàn)在就讓小編帶著你,感受一下在時間長河里,成長發(fā)揚(yáng)起來的各大門派。

  一、陳式太極拳

  陳式太極拳由明末清初陳王廷所創(chuàng),原有太極拳 5路,長拳108式和炮捶。從陳王廷起,經(jīng)無數(shù)名家傳承,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),經(jīng)加工提煉,形成了具有代表性的陳長興老架一路75式、老架二路炮捶43式,陳發(fā)科新架一路83式、二路炮捶71式,陳有本小架和陳有本的門徒族侄陳清萍的和式架(趙堡架)。陳式太極還有李花槍加白蠟棍、大刀、單刀、劍、球等兵器系列。

  上世紀(jì)80年代,為了拯救太極拳,一代偉人鄧小平在1978年11月12日題詞“太極拳好”,大批國內(nèi)外團(tuán)體云集陳家溝,太極拳學(xué)校雨后春筍般出現(xiàn),涌現(xiàn)出陳家溝四大金剛陳小旺、陳正雷、王西安、朱天才以太極真功夫名振世界,學(xué)院派的門惠豐、闞桂香夫婦創(chuàng)編了56式競賽套路,國家隊(duì)教練王二平取得了全能冠軍,他們極大推動、規(guī)范了陳式太極拳

  隨著2008北京奧運(yùn)會、2010廣州亞運(yùn)會上太極拳美倫美煥的表演,特別是陳式太極拳的飄逸、剛勁,讓人對太極拳的感覺耳目一新;央視四界武林大會上陳式太極拳以卓絕的武功技壓群雄,更鞏固了陳式太極拳中流砥柱的作用。王戰(zhàn)軍、陳自強(qiáng)、陳建強(qiáng)等把太極拳技擊的魅力展現(xiàn)給世人,受到太極拳迷們的崇拜。>>>陳式太極拳 古老拳種引領(lǐng)練習(xí)潮流

  二、楊式太極拳

  創(chuàng)自河北省永年縣人楊福魁。楊福魁,字露禪。道光年間拜陳長興為師,學(xué)習(xí)陳式太極拳,成為陳氏拳械的第一個外姓弟子。楊得傳后,于1850年左右至北京傳授太極拳。他為了適應(yīng)清朝"玉體不動"的顯貴達(dá)官和體弱年邁者的保健需要,擴(kuò)大傳習(xí)范圍,刪改陳式老架拳中的發(fā)勁、跳躍和難度較大的動作,編創(chuàng)成楊式太極拳架。后又經(jīng)其子楊健侯、其孫楊澄甫(1883----1936)等人修潤,定型為現(xiàn)在的楊式太極拳套路。

  楊式太極在太極拳推廣過程中一直起著主力作用:楊露禪是第一個把太極拳帶出偏僻的山野走向河北廣府、走向北京,以“楊無敵”名振華夏并派生出吳式太極拳,詩云“誰料豫北陳家技,卻賴冀南楊家傳”。 **時楊澄甫天生神力,技藝高超,拳架又極漂亮,帶領(lǐng)十大弟子把太極拳傳過長江走向國外。太原的楊振鐸、北京的崔毅士、上海的陳微明和付仲文、南京的褚桂亭、四川的李雅軒等使楊式太極拳得到了廣泛、純正的普及。國家體委和武術(shù)研究院從楊式太極拳中精選24個動作來大力推廣,又主要根據(jù)楊式太極拳創(chuàng)編了42式拳、劍競賽套路,使得楊式太極拳一度成為太極拳的代表。

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