·通過嘴唇可以查看身體狀況 ·中醫教你如何從嘴唇看健康 ·中醫通過看嘴唇查健康
如果說眼睛是心靈的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康養生狀況。正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤,干濕適度而有彈性。一旦身體有問題,嘴唇就會出現改變。所以清早起床,不妨照照鏡子,仔細看一下自己的嘴唇,看是否有下面的情況
一、顏色
(一)嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色
提示:如果紅的顏色過于艷麗或者是深紫紅色,可能是俗稱的體內“火大”引起的。如伴口臭、呃逆,說明脾胃濕熱;伴兩脅脹痛、厭食,說明肝火太旺。
常見不適:牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等
嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色的防治方法
1 立即減少以下物質的攝入,辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉,它們只會產生的更多的能量,讓你體內的火氣更旺,導致它的顏色更加深紅。
2 盡量不要服用含有人參、大棗等物質的補品,畢竟火上澆油是很危險的事情。
3 產生了這么多不適時,需要要藥物來幫個忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g,水煎服。這個方子是古代的名方增液湯。對于上述不適有明顯的緩解治療作用,可以在清理人體“火”的情況下,同時補足陰液,讓我們不再是干柴,不再見火就著。
(二)嘴唇為淡白色
長期嘴唇蒼白應當去醫院查一下,醫生會根據其表現和自覺癥狀給您作些相應的檢查,以排除有無貧血的問題。此外,某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口唇缺少紅潤、干燥等癥狀,有些還可伴有四肢發冷。
常見不適:乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
嘴唇為淡白色的防治方法
1 加強營養比較高物質的攝入,不要再度挑食,不要再想著減肥,生命比苗條更重要。建議食品:魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
2 帶紅色內皮的花生,每天適當嚼服,不限量。干棗,至少一天十五枚以上。