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太極拳教程 細數太極拳的10條實戰經驗(2)

  5. 化打合一

  要求在化掉對方來力的同時找準發放的位置和方法,將對方擊出。

  6. 多走立體螺旋勁

  太極拳是一種渾圓圈的運動,每一動作,不只單單有平圓或立圓,它們是同時存在的。

  7. 下塌外碾

  先合住對方,再把勁塌到對方的腳下,然后用一種搓力將對方發出。

  8. 造勢借力

  從反面入手制敵。(欲左先右,欲前先后等用法)

  9. 交替運用、處處克

  推手中不能總想著一招制敵,有的制敵方法在某些人身上并不好使,所以方法得交替使用,這一招式不行,我還有下一招。

  10. 意力結合

  講用意不用力不對,用力不用意也不對。應該意氣力(精氣神)結合好。

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