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蜂蜜的作用與功效 盤點蜂蜜的14個食療作用

  蜂蜜是人們日常生活中常用的食物之一了,蜂蜜具有美容養顏的功效,所以喝蜂蜜吃蜂蜜就成了各位MM每天必須做的事情,但是蜂蜜的功效不止于此,接下來小編就推薦12個蜂蜜食療,讓大家見識蜂蜜還有那些其它的作用。

  蜂蜜的作用與功效

  1.蜂蜜能改善血液的成份,促進心腦和血管功能,因此經常服用對于心血管病人很有好處

  2.蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用

  3.食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力

  4.蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用

  5.蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長

  6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內),可以幫助盡快進入夢鄉

  7.蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果);

  8.抗氧化,蜂蜜中含有數量驚人的抗氧化劑,他能清除體內的垃圾------氧自由基,達到抗癌,防衰老的作用。

  9.將蜂膠酊直接涂于患處,本方止癢、消腫。

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