眼睛是我們心靈的窗戶它可以讓我們看清大千世界的沒了，通過它我們也能看出自己的身體健康情況，今天我們請來了胡力中做客健康大智慧給我們講解通過眼睛看健康。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是中華醫(yī)學(xué)會眼科分會眼外傷學(xué)組委員胡力中，講通過眼睛看健康。

　　下面是本期視頻的內(nèi)容簡介：

　　通過眼睛看健康

　　黑眼圈

　　一早起來，發(fā)現(xiàn)眼圈黯沉發(fā)黑?這可能是血液中沉積太多廢物的緣故!而下眼瞼皮膚比較薄的女生也容易反映出血液顏色，換句話說皮膚薄的MM很容易有黑眼圈!原因可能是壓力過大或過度疲勞!同時根據(jù)醫(yī)學(xué)常識報導(dǎo)反映出，支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調(diào)，也會導(dǎo)致眼周黯沉哦!醫(yī)學(xué)專家說少熬夜、多吃全麥?zhǔn)称肥窍谘廴Φ暮棉k法

　　眼皮浮腫

　　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是很腫的話，可能就是體液失調(diào)所引發(fā)的水分代謝失調(diào)!原因有很多，如果你常伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能就是腎功能出了問題。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出，水分不足時，會放慢代謝速度，把水分囤積在體內(nèi)，因而造成輕度浮腫。多多喝水很快能還你一雙電眼了!

　　脂肪顆粒

　　如果你有這樣的困擾，建議使用不含油份的眼霜，來對付眼下的脂肪顆粒!脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇過高的警訊!少吃油炸食品及動物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬果，惱人的小顆粒很快就會不見咯!

　　紅血絲

　　血絲滿布的兔寶寶眼睛絕對不是可愛的象征哦!這是血液循環(huán)不暢的警訊!光靠滴眼藥水是無法有效改善，現(xiàn)在很多MM會慣性的使用冰涼感的滴眼液來舒緩眼睛疲勞!建議大家要好好的挑選品牌，眼睛可是靈魂之窗不能開玩笑哦!另外，也可以運用自然的方法：“活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息”的方式來減少眼睛充血!如果工作或?qū)W習(xí)很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部涂一些維生素C乳液，幫助血液循環(huán)，很快就能緩解紅眼現(xiàn)象。

　　針眼

　　針眼不是因為你偷看別人洗澡!根據(jù)日本醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，長針眼代表你的免疫力正在衰退!細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發(fā)炎。如果反覆長針眼，好去醫(yī)院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底說byebye!

　　眼白泛黃

　　眼白泛黃是肝、膽功能出現(xiàn)問題的警訊!膽汁是黃綠色液體，當(dāng)膽囊或肝臟失調(diào)時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。

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　　本期嘉賓介紹：

　　胡力中

　　中華醫(yī)學(xué)會眼科分會眼外傷學(xué)組委員/秘書，防盲學(xué)組委員/美國眼科學(xué)會國際會員/美國白內(nèi)障、屈光手術(shù)學(xué)會會員。英智眼科醫(yī)院、英智康復(fù)院、英智健康中心的創(chuàng)始者，防盲的公益性教育機構(gòu)光明基金會(Bright Vision Foundation)的創(chuàng)始者。北京醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部)畢業(yè)。曾在美國斯坦福大學(xué)/哈佛大學(xué)眼科視網(wǎng)膜部進修玻璃體視網(wǎng)膜手術(shù)及眼激光手術(shù)，在美國國立眼科研究所進修流行病學(xué)。現(xiàn)每年赴美參加眼科專業(yè)學(xué)術(shù)交流，曾赴日本進行專業(yè)講學(xué)。在全國眼科會議上進行眼科顯微手術(shù)講學(xué)及演示，已累計實施視網(wǎng)膜手術(shù)數(shù)千例。

　　精于復(fù)雜眼外傷及并發(fā)癥治療、玻璃體視網(wǎng)膜顯微手術(shù)治療糖尿病玻璃體視網(wǎng)膜病變等眼出血性疾病、各類眼底病的診斷及保守和激光治療。擅長各類青光眼的診斷及內(nèi)外科治療、白內(nèi)障手術(shù)及準(zhǔn)分子激光手術(shù)。以傳授顯微手術(shù)經(jīng)驗為責(zé)任和樂趣。崇尚并致力研究以預(yù)防醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)/多學(xué)科綜合/個性化的高端醫(yī)療服務(wù)模式，2012年榮獲“中國名醫(yī)百強榜”上榜名醫(yī)。