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西瓜怎么吃 五大吃法清涼袪暑(2)

  西瓜果醬

  材料:西瓜900克(如果可能的話用無子西瓜),細(xì)白砂糖600克,檸檬3個-洗凈,切片,去仁

  做法:

  1.將西瓜外皮綠色的部分去掉,然后將白色的部分切成丁,留出紅色的西瓜肉部分。去籽。

  2.用一個厚炒鍋,將準(zhǔn)備好的西瓜,糖和檸檬放入,用中火煮沸。然后再繼續(xù)讓它慢慢沸騰2小時,適時攪動一下。混合物的溫度應(yīng)該是105度,這樣才能做成果醬。

  3.把用來裝果醬的玻璃罐和蓋子放在開水里至少煮5分鐘。然后把果醬倒進(jìn)玻璃罐里至約離瓶口1厘米的位置。用小刀在里面攪動一下,去除氣泡,然后用干凈的濕紙巾擦一下瓶口邊緣,再擰緊蓋子。

  4.然后把罐子放在一個深鍋里,倒進(jìn)水,水位到瓶身的一半。大火燒開水后,把瓶子放倒,如果需要,加入更多的沸水直至水位高出瓶子約2厘米。水燒開后蓋上蓋,煮10分鐘即成。

  豆沙西瓜雪糕

  材料:綠豆沙400克,高鈣牛奶200克,西瓜200克,冰糖60克,雀巢煉奶50克

  做法:

  1.自制帶皮綠豆沙、牛奶、西瓜、冰糖、煉奶是為了增加口感,不喜歡的可以不放;

  2.冰糖放入牛奶中加熱,融化后涼透同其他用料全部放進(jìn)攪拌機(jī)攪勻;

  3.慢慢倒入模具蓋好放入冰箱冷凍,好8個小時以上;

  4.凍好的雪糕稍稍放片刻馬上用手曖一會或用水沖一下,輕輕抽出來即可。

孕婦能吃西瓜嗎 西瓜 西瓜怎么吃 
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