在炎熱的夏季里新生嬰兒的皮膚護理是非常重要的,應該如何做到不長痱子呢,今天我們請來了李鳳英做客飲食養生匯給我們講解嬰兒的皮膚護理。
本期節目請到的嘉賓是全國圍產新生兒研究專家委員會委員李鳳英,講嬰兒的皮膚護理。
該視頻主要文字介紹:
嬰兒的皮膚護理
特點一:皮膚面積與體重之比要比成人大得多
嬰兒皮膚的平均表面積是2500平方厘米,平均體重5公斤,二者之比為1:500;成人皮膚的平均表面積是18000平方厘米,平均體重65公斤,二者之比為1:270。因此,對于同樣量的洗護品吸收得要比成人多,同時,對過敏物質或毒性物的反應也強烈得多。
照料要點:
給寶寶清洗皮膚時,應選擇安全性更高的洗護用品,即經過嚴格醫學測試證明:品質純正溫和,其中的成分完全符合嬰幼兒皮膚的特性,與成人的用品有著很大的區別,對寶寶的皮膚無任何刺激性,也不會引起過敏反應。
特點二:皮膚薄容易因摩擦受損
嬰兒的皮膚僅有成人皮膚的十分之一厚,表皮是單層細胞,而成人是多層細胞;真皮中膠原纖維少,因而缺乏彈性,很容易被外物滲透和摩擦受損。
照料要點:尿布及貼身衣物應是棉質的,且柔軟吸水,每次用后都應用弱堿性嬰兒皂清洗;沐浴后用細膩無雜質的嬰兒爽身粉涂于全身。尤其是皺褶處,這樣便可有效地吸濕,同時減少摩擦,從而預防痱子和尿布疹的發生。
特點三:皮膚控制酸堿能力差
僅靠皮膚表面的一層天然酸性保護膜來保護皮膚,以防細菌感染,并維持皮膚滋潤幼滑,因此保護好這層保護膜很重要。
照料要點:不可用堿性洗護品清洗,以免破壞保護膜,比如含皂質、酒精和刺激性成分。應選擇ph值中性,在清洗后能在皮膚上留下天然保護膜,并能保留水分的洗護品。
特點四:皮膚色素層薄
嬰兒皮膚黑色素生成很少,因而色素層薄,很容易被陽光中的紫外線灼傷。
照料要點:從嬰兒時期就要避免過度暴露在陽光下,尤其是強烈的陽光下。外出必要時,暴露的皮膚使用無刺激性不含有機化學防曬劑的高品質嬰兒的防曬品。
特點五:皮膚體溫調節能力弱
皮膚的汗腺和血管還處于發育中,當環境溫度升高時控制體溫,因此容易產生熱痱。
照料要點:不要給寶寶穿戴得太多,經常用柔軟的小毛巾擦拭寶寶的全身,然后用嬰兒爽身粉涂抹皮膚。如果寶寶長了痱子,應在長痱子的皮膚上涂上嬰兒熱痱粉,幫助寶寶去痱止癢。
特點六:皮膚抵抗力差
因免疫系統尚未完善,抵抗力弱,較易出現皮膚過敏,如紅斑、丘疹、水皰等。
照料要點:在給寶寶清洗皮膚時,不要用含皂質和刺激性的沐浴露,應用溫和的嬰兒潤膚露、潤膚油。
特點七:淚腺發育不成熟
由于淚腺未發育完全,且眨眼少,所以不能分泌足夠的淚水來保護眼睛,常常受到刺激物的傷害。
照料要點:給寶寶洗澡時,應選用專為嬰兒設計的無淚配方,100%不含皂質的洗發精或洗發沐浴露,以免傷害寶寶的眼睛。
本期嘉賓介紹
李鳳英
女,主任醫師,1956年7月出生?,F任全國圍產新生兒研究專家委員會委員。1975年畢業于武漢醫學院,長期從事新生兒專業,至今科研成果共獲國際、省科技進步獎五項,其中全國大型協作課題“新生兒死亡風險評估方法研究”達國內先進水平,并獲省省科技進步三等獎;聯合國兒童基金會與衛生部合作項目“中國農村新生兒寒冷損傷的流調監測及預防”達國際領先水平,獲省科技進步三等獎。在《中華兒科雜志》、《中華婦產科雜志》等雜志發表論文二十余篇。參加編寫出版《新生兒急救醫學》、《實用新生兒學》、《新生兒藥物學》、《新生兒呼吸系統疾病學》、《新生兒衛生詞條》等專著。
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怎樣保護皮膚
少做表情。
一個表情過于豐富,經常蹙眉、大笑、扮鬼臉的人,往往臉上的皺紋比表情平和的人要來得多。因此,盡量不要做太過于夸張的表情,減少皺紋的生長。
選對護膚品。
每個人的膚質不同,即使是同一個人,臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是干性皮膚,錯用了具有控油作用的護膚品,就會讓臉部感覺越來越干燥。所以在購買護膚品之前,好先做個膚質測試,搞清楚自己究竟是何種皮膚,然后再選擇正確的護膚產品。
卸妝要徹底。
含有一定量的重金屬成分,除非是不可避免的工作性質和場合,否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話,在回家之后一定要進行認真徹底的卸妝,除了用洗面奶外,還要定期做深層清潔護理,將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗干凈,防止堵塞毛孔。
不要暴曬。
陽光中的紫外線可以殺菌,但如果長時間地將皮膚暴露在日光下,吸收了過量的紫外線,皮膚就會變黑,更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前,要涂抹質量較好的防曬霜,夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘,做好防護。
注意休息。
皮膚有自我修復的功能,而這個佳時機就是在晚上睡覺的時間段,明顯的表現就是熬夜之后第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌,晚上十點之前一定要上床睡覺,讓肌膚能夠好好休整。