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芒果的功效與作用 芒果怎么做最好吃(3)

  芒果的種類

  1、重約100克的青芒果,即雞蛋芒;

  2、扁圓形的黃芒果,即臺農(nóng)芒;

  3、重約500克的長芒果被稱為象牙芒;

  4、頭部渾圓,尾部稍有些尖的為紅金龍;

  5、還有就是重約50克的腰芒和重約500克的紅皮芒; 其中臺農(nóng)芒和腰芒的質(zhì)量更好,纖維較多,更細(xì)更滑,口感微酸。

  芒果果實(shí)呈腎臟形,主要品種有土芒果與外來的芒果,未成熟的土芒果果皮呈綠色,外來品種呈暗紫色;土芒果成熟時果皮顏色不變,外來種則變成橘黃色或紅色。芒果果肉多汁,味道香甜,土芒果種子大、纖維多,外來種不帶纖維。

  芒果栽培品種經(jīng)過栽培環(huán)境及消費(fèi)喜好之變遷,可分為土芒果、南洋種、改良種、新興品系等四大類,土芒果僅馀柴檨,南洋種尚有懷特(俗稱象牙)及黑香等,因隔年結(jié)果嚴(yán)重,鮮有經(jīng)濟(jì)栽植,改良種有愛文、海頓、凱特、圣心…等等,其中以愛文受歡迎,凱特次之,另有國人自己選育的金煌、玉文六號、金興、玉林、慢愛文、金文、紅凱特、金蜜、杉林一號、紅龍、文心、黑香、圣心、懷特等。

  芒果的挑選方法

  無論購買哪種芒果,都要遵從相同原則,就是選皮質(zhì)細(xì)膩且顏色深的,這樣的芒果新鮮熟透。

  不要挑有點(diǎn)發(fā)綠的,那是沒有完全成熟的表現(xiàn);對于果皮有少許皺褶的芒果,不要覺得不新鮮而不挑選,恰恰相反,這樣的芒果才更甜。雖然放置了一段時間,但其多余水分得到蒸發(fā),糖分留在果肉中,所以這個時候的芒果甜且口感潤滑。

  芒果選購儲存技巧

  1、選購芒果時,可以其軟硬程度作為判斷標(biāo)準(zhǔn),即果熟度在八成或九成以上的,通常以近蒂頭處感覺硬實(shí)、富有彈性者為佳;過硬或過軟者都不應(yīng)選擇。

  2、識別催熟的芒果:自然成熟的芒果,顏色不十分均勻,而催熟的芒果只有小頭尖處果皮翠綠,其它部位果皮均發(fā)黃;自然成熟的芒果,大多在表皮上能聞到一種果香味,催熟的芒果味淡或有異味;自然成熟的芒果有硬度、有彈性,催熟的芒果整體較軟。

  3、未成熟的芒果可以放在米缸中催熟;如果已經(jīng)熟了的芒果可放在保鮮盒中,放置于冰箱內(nèi)存儲。

  注意事項:此外,每天吃芒果好不要超過200克,因?yàn)槊⒐歉缓鞍椎乃喑砸罪枴A硪稽c(diǎn),就是芒果熱量高,多食容易上火。

芒果怎么做最好吃 芒果的功效與作用 
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