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20121006健康北京:王宜講柿子葉的功效與作用

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:周偉

發表時間:2024-12-06 10:43

  柿子是金秋的一種營養水果,柿子葉的功效也不容小覷,今天我們請來了王宜做客健康北京給我們講解柿子葉的功效與作用

  本期節目請到的嘉賓是中國中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任王宜,講柿子葉的功效與作用。

  下面是本期視頻的內容簡介:

  柿子葉的功效與作用

  柿子葉的功效與作用有哪些?

  大家都知道柿子非常好吃,且柿子中含有豐富的營養價值,卻沒有注意到柿子葉的功效與作用,柿子葉的藥用價值也是非常高的。

  柿子葉中含有大量丹寧酸,如果使用柿子葉來泡澡可是有好處的,這些物質通過滲透到水中可以有效的殺滅各種細菌和真菌,具有清潔和滋潤皮膚的功效,是簡單又有季節感的美容方法。

  柿樹葉除含有相當可觀的蛋白質、氨基酸及多種維生素外,還有膽堿、蘆丁和丹寧,具有抗菌、消炎、活血、降壓、降脂、抗癌作用,特別是它含的維生素C可達1800mg/100g,遠高于常見的水果和蔬菜。它能抗壞血病,防治支氣管炎、防癌、抗癌。

  目前,已有人開發了柿葉茶等防治動脈硬化、高血壓、冠心病的功能食品和藥物。如果用柿子葉煎服或沖開水當茶飲,也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。

  柿子葉所含的丹寧頗高,影響口感,需加調味處理,調得好就能制出可口的功能食品,成為人類防治“文明病”的良好保健食品。

  柿葉茶的功效有哪些?

  1、提高機體免疫功能,促進機體生成抗癌、抗流行病病毒的干擾素,對感冒、癌癥等有較好的作用。

  2、軟化血管增強血管彈性,并從生理上調整血壓,對高血壓、低血壓也有很好的作用。

  3、降低血脂,防止腦動脈硬化、冠心病等。

  4、利尿通便、消腫、減肥。

  5、消暑解渴。

  6、安神、美容,消退老年斑。

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  本期嘉賓介紹:

  王宜

  食療營養專家,現任中國中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任,從事臨床食療營養學30余年。獲得的主要榮譽有全國“三八”紅旗手、北京市“三八”紅旗獎章、亞洲現代營養學特殊貢獻獎、世界博古斯金獎烹飪大賽(暨世界奧林匹克烹飪大賽)佳創意集體獎、2009健康中國“中國具影響力健康教育專家”、“中華老年醫學首席知名中青年專家”。

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