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痛經怎么辦 月經不實傳言大盤點(2)

  10個不靠譜月經傳聞

  傳言一:

  生理期不固定,就不正常。其實,正常月經包括3個要素:周期21—35天;經期2—7天;血量30—50毫升。只要月經在上述范圍內,就是正常的。

  傳言二:

  吃甜食能治療痛經。這種說法沒有科學依據,吃太多甜食不但無法消除生理周期綜合征,反而可能造成血糖不穩定,加重不適。

  傳言三:

  結婚后,痛經就會自然消失。國外文獻報道,懷孕生孩子確實能為一部分女性的痛經畫上終止符,其原因主要是懷孕引起的一些交感神經的改變。但不是所有女性都有這個好運氣。

  傳言四:

  經期性愛激發女性活力。性生活只會加劇盆腔充血和痛經,且經期子宮內膜脫落,此時性生活易感染生殖系統疾病。

  傳言五:

  生理期3天就完事,影響當媽媽。通常只要在2—7天內,都屬正常。只要月經周期正常,單純的月經量少不影響懷孕。

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