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木瓜的吃法 木瓜怎么吃美白嫩膚又豐胸(13)

  木瓜豐胸

  青木瓜自古就是第一豐胸佳果,木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益,而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養份,能刺激女性荷爾蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐胸的目的。

  木瓜豐胸好貼士

  只有皺皮木瓜才能豐胸的,皺皮木瓜是正品,還有一種看起來挺光亮的那種是偽品,不能豐胸,所以一定要選好先。皺皮木瓜的外表面紫紅或紅棕色,有不規則的深皺紋,剖面邊緣向內卷曲,果肉紅棕色,中心部分凹陷,棕黃色,種子扁長三角形,多脫落。質堅硬,氣微清香,酸味。

  木瓜還是生吃的好

  其實木瓜有催乳汁的作用,乳房的發育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的發育狀況就越好。

  冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡蘿卜素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡,果酸含量也大大下降。可惜的莫過于木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。所以,木瓜好還是生著吃。

  木瓜燉牛排

  原料:木瓜1個,牛排200克,蒜末,辣椒少許,蠔油,高湯,米酒適量。

  做法:

  1、 用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋,將牛排先腌味4小時,再將牛排切成條狀。

  2、 將木瓜切成條狀,先用小火過油。

  3、 用蒜末、辣椒將油鍋爆香后,將牛排下鍋,再加入蠔油、高湯和少許米酒。

  4、 用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。

木瓜怎么吃 木瓜的功效與作用 木瓜的吃法 
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