1.慈禧太后愛美 經常藥浴
用枸杞子，不一定很多，用枸杞子煮水，倒在浴缸里就行。女性如果宮寒，放些艾葉煮水，藥浴或是坐浴都可以，其實都是用些很平常的材料。
2.中醫(yī)美容秘方去皺膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各適量調為膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分鐘后，再用清水洗去。常常使用可以減少或消除面部皺紋，并有潤膚增白的作用。
3.中醫(yī)美容秘方嫩膚去皺橘皮水
橘皮內含多種維它命及有機酸，可用以營養(yǎng)滋潤皮膚，有明顯的抗皺作用。常用橘子皮浸水洗臉，美容效果非常好。
4.中醫(yī)美容秘方悅煮面容方
取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白楊樹皮(去外面粗皮)100克，陰干研為細末，每日飯后服1克，日服3次。要想使臉面白一些可增加冬瓜仁劑量;要紅一些則增加桃花劑量。據東晉醫(yī)藥學家葛洪介紹，服用3O天后顏面變白，50天。
5.中醫(yī)美容秘方菟絲子治面瘡痘痘方
繭絲子苗絞汁涂于患處，每日3～5次，連續(xù)涂抹至痘痘消失止。
結語：看完了文章，相信大家對中醫(yī)養(yǎng)生都有所了解了吧。平時的生活中，我們可以多食用一些五谷雜糧，這樣對自己的身體健康是非常有好處的。也可以多喝一些保健茶，通過膳食平衡，來達到保健的目的。只有這樣，身體才會越來越好!
