眼睛充血其實也就是眼睛里面有血，平時我們日常生活中眼睛里面有血絲，我們也沒怎么管它，下次注意咯，任何一點小毛病都要解決，本期的健康北京楊柳教你解決眼睛充血的問題。來看看專家是怎么解決的吧。
本期嘉賓介紹
楊柳，主任醫師、教授，醫學博士，博士研究生導師，眼科中心副主任，北京大學第一醫院黨委副書記，中華醫學會眼科分會青年委員。
1988年由北京醫科大學畢業，一直在北京大學第一醫院眼科臨床、教學、科研一線工作。1996年在北京醫科大學獲博士學位，師從全國眼科學家李美玉教授。2001年11月至2003年12月赴美國哈佛醫學院做博士后，主要研究領域為視神經、視網膜的再生、修復和神經保護。同期在美國哈佛醫學院馬薩諸塞州眼耳醫院做訪問學者參與視網膜、青光眼和葡萄膜疾病的臨床工作。
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該視頻主要文字介紹：
眼睛充血怎么辦
眼睛充血雖不嚴重，但為難治之病。宜中西醫結合治療。
1、對于有細菌感染因素者，可用抗生素眼藥水，每日3～4次。對于非感染因素，不可濫用，更不可常規作為安慰劑。
2、可試點皮質類固醇類眼藥水，但不可長點，且應觀測眼壓。
3、珍珠明目液，每日3～4次。
4、針對病因進行治療。
5、口服湯藥難以堅持，可在辨證的基礎上選服滋陰降火丸、知柏地黃丸、銀翹解毒丸等。
驗方
【驗方一】
眼底里側的粘膜，如果引起炎癥，可八十克的黃柏放入兩百毫升的水中，煎至半量，熄火冷卻至變成微溫時，用來洗眼，一天洗數次，即可治愈。 黃柏具有殺菌作用，能控制炎癥，使其不能再蔓延。
【驗方二】 濃茶放在洗臉盆中，加少許鹽，用手洗眼睛。 或用加鹽的濃茶煎水洗眼，也有相當的功效。
【驗方三】 外傷引起的眼球淤血，用苗方草+鹽巴治療，有奇效，苗方草是民間
治療眼球淤血有特效果的一種神奇的草藥，而且不傷眼睛，通過筋絡治療，右眼
淤血，把藥敷在左手碗上，左眼淤血，把藥敷在右手碗上，3-5天淤血就會消失，
不管多嚴重的淤血，只要眼睛還沒有壞，都能治好，而且神速，一般不會超過10天。
眼球充血分為淺層和深層兩種。前者呈鮮紅色，稱為“結膜充血”;后者是暗紅色，稱為“睫狀充血”。二者兼有的，稱為“混合性充血”。這些情況不同的充血，在醫生檢查與診斷時很有意義，也是判斷眼病輕重的重要依據之一，可是一般外行人很難分得清楚。
有人認為，眼睛紅得越厲害，病情也就越重。還有些人對眼紅不重就不大在意。其實不然。例如急性結膜炎，發病急，充血重，但是卻算不上什么大病，如果沒有特殊情況，一般也不會引起大問題，比較容易治愈。但是，對慢性虹膜睫狀體炎、鞏膜炎、青光眼等病，充血癥狀并不太明顯，但是卻是不可忽視的重癥眼病。絕大多數內眼病，外表上并沒有充血，但卻可能導致失明。所以不要單從紅眼的輕重，或有無眼睛充血去判斷眼病的輕重。
眼球表面的毛細血管發生紅腫和充血時發生眼球充血,常由于眼睛表面的角膜或其他組織供氧不足引起.眼睛疲勞和不正確的飲食習慣,特別是攝入大量乙醇時,也會產生這種現象.
意見建議:
可以平時做眼保健操,用潤舒滴眼液或珍視明滴眼液.口服杞菊地黃丸.或在當地中醫指導下進行中藥調理.同時可用以下方案進行食補:
1.進補原則
早餐要營養充分,以保證旺盛的精力;中餐則可多吃含蛋白質高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物內臟等;晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯后吃點新鮮水果.
2.食療方案
平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.
一、眼睛充血就是眼睛結膜有炎癥或過度疲勞，導致結膜(就是眼皮里面)的血管充血，給眼睛帶來不適，主要就是癢、異物感，還有眼睛酸脹等，情況嚴重要及時就醫的。
二、引起眼睛充血的原因很多。
比如常見的休息不好、結膜角膜的炎癥、用眼過多，多見于血管彈性差、脆性增高的年紀較大的老年人。其他還有外傷、重體力勞動、便秘、長期劇烈運動等，糖尿病、高血壓、動脈硬化也是發病的誘因。
有高血壓的人，愛吃刺激性食物的人，年紀大的人，有時會突然眼睛充血，這是球結膜下出血，也就是小血管爆裂了，有的時候洗臉時擦眼睛重了，也會引發。看上去很嚴重，但是本人沒什么感覺，一般一周左右會吸收，對視力不會造成影響。
但是，如果累了、壓力大了，經常出現這種狀況又有高血壓，就要注意結膜動脈硬化的可能，需要進行對應的治療。
三、還有可能患的是球結膜下出血，眼睛充血是眼病臨床上常見病之一，一般病人多無明顯的自覺癥狀，一年四季都可發病。
四、讓眼睛在光源嚴重不足的情況下過度工作，這樣眼睛也會充血。這個讓眼睛休息好就可以了。
五、有點痛就要考慮角膜炎了!不及時治療，輕則引起角膜白斑，影響視力，影響美觀;重則失明。
六、一般性治療
1、出血頭兩天在眼部可作冷敷治療，第3天改熱敷。
2、口服止血藥和使用收縮血管作用的眼藥水。
3、平時要從病因上預防，積極治療，可使本癥不易復發。
七、好去眼科檢查診療
