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臉上長痘痘怎么調理 多蔬果多運動

  臉上長痘痘,對愛美的女性而言,簡直是不能接受的。那么臉上長痘痘怎么調理呢?臉上長痘痘是什么原因呢?一起來了解下吧!

  臉上長痘痘怎么調理

  生活調理

  不抽煙喝酒保持充足的睡眠,禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。

  作息規律,多喝水。

  坐吃粗糧,水果蔬菜,讓體內正常排毒,保持排便通暢,多運動。

  護膚調理

  選用針對性的祛痘控油產品,一般稍微含有水楊酸或者酒精的護膚品都還比較適宜,在選擇的時候我們可以先用體驗裝試用下,再決定購買。同樣在祛痘的同時,補水產品也不能忽略,肌膚水分充足了,才能減少各種問題狀況的發生。

  徹底治痤瘡(青春痘)的根本方法就是殺滅痤瘡桿菌、調節油脂分泌、修復粗大毛孔、阻止痤瘡(青春痘)的滋生、使皮膚光滑細膩。

  平時要養成良好的生活習慣,不要吃辛辣刺激性食物,多吃水果多喝水,勤洗臉等。

  注意事項

  強調一點,長了痘痘千萬別用手擠,也別用針等其他尖銳的東西扎,很容易感染的。

  現在市面上很多產品均添加了違規成分,剛開始使用能有立竿見影的效果,但一段時間后不但不能起到祛痘作用,還會留下難看的疤痕。千萬要注意的。

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