糖尿病人吃什么水果好
蘋果
所含的果膠，能預防膽固醇增高，養活血糖含量。蘋果中的膳食纖維，可調節機體血糖水果，預防血糖驟升驟降，所以適量食用蘋果，對防治糖尿病有一定的作用。
降糖吃法
蘋果與芹菜一起榨汁，具有降低血壓、軟化血管壁的作用。適用于高血壓、糖尿病及動脈硬化患者飲服。
對并發癥的益處
蘋果含有較多的鉀，對于高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發生。
蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存于人體內的脂肪分解，經常食用蘋果可以預防肥胖。
櫻桃
中富含的花青素苷是一種抗氧化劑，能改善血管壁彈性，從而控制糖尿病并發癥的發生。櫻桃也是生糖指數低的食物，能很好地控制血糖升高。
降糖吃法
櫻桃與西米一起煮粥，可以降糖、補鐵補血，佐餐食用。
對并發癥的益處
櫻桃含有豐富的維生素E，對糖尿病患者防治腎臟并發癥有益，還能預防心血管系統的并發癥。
草莓
熱量較低，可防止餐后血糖值迅速上升，不會增加胰腺的負擔。此外，草莓富含維生素和礦物質，具有輔助降糖的功效。
降糖吃法
草莓可以與麥片一起熬粥，具有降壓、降脂、降糖的功效，可以作為糖尿病患者的早餐或者加餐食用。
對并發癥的益處
草莓中的胡蘿卜素能轉化為維生素A，可防止糖尿病引起的眼部病變。
結語：看完了文章，相信大家對糖尿病的早期癥狀都有所認識了吧。如果發現自己的身體出現了不適的癥狀，一定要及時就醫治療!
