牙齒是我們重要的咀嚼工具，牙齒“生病”是我們誰都不想看到的，一旦牙齒“生病”想恢復到原先的狀態(tài)是不可能的了，那么日常生活中我們要如何保護我們的牙齒呢?敬請收看本期的健康北京聽欒慶先老師講“阻擊”牙周風暴。

　　該視頻主要文字介紹：

　　牙周病

　　牙周病的病因大多由于局部的菌斑、牙垢、牙石、食物嵌塞、不良修復體等所致，部分可由全身系統(tǒng)性疾病所引起，如機體防R機能缺陷、內分泌失調、營養(yǎng)不良、結核、腎病、遺傳等。各組年齡均可發(fā)病。性別無顯著差別。

　　牙周病的主要原因是牙菌斑，簡單地說就是口腔衛(wèi)生不良所引起的破壞。牙菌班的主要成份是細菌，并交雜著一些口內已脫落細胞及一些有機物，但不是一般大塊的食物殘渣。牙菌斑通常肉眼難見，必須使用牙菌斑染色劑才能顯示。如果任憑牙菌斑滋長，則會看到牙齒表面堆積著一層黃白色略呈顆粒狀的東西，這就是一層很厚的牙菌斑。

　　牙周病怎么治療

　　1.去除局部不良刺激因素，清除牙結石及菌斑積極治療全身性疾病。

　　2.較嚴重的牙周炎可行齦翻瓣術，齦增生過度者可行增生齦切除術。

　　3.抗生素治療。

　　4.中藥治療。

　　5.指導患者建立良好的口腔衛(wèi)生和保健。

　　對于牙周病的用藥治療問題主要是針對急性炎癥期間，通過使用有效的抗生素藥物來控制炎癥的發(fā)展及改善癥狀，在炎癥得到控制后更重要的處理是進行局部治療，例如徹底清除牙垢，牙石或拆除不良修復體，這樣既治標又治本。如果由全身性疾病所致，應由有關專科用藥配合治療。

　　牙齒健康秘密武器

　　每天刷牙兩次就能保證口腔清潔了?其實那里依然藏污納垢，如何才能保證你齒白如貝、酸甜苦辣應付自如?試試下面這些秘密武器吧。

　　牙線：牙線在很多歐美家庭是必備的口腔清潔用品，而在我國僅僅剛剛進入人們的視野。這跟不起眼的線能夠比較自如地解決牙刷無法剔除出的牙縫中的食物殘渣。選購牙線應注意選購柔軟有彈性的產品。選牙線時好不要選擇樹杈狀的牙線，這種牙線較短，難以進入牙周袋內，而且一根只能清潔一顆牙齒，相對較為浪費。好選用卷成軸狀，可以隨意拉取的牙線，或弓形線。

　　在選擇牙線時應因人而異，如果牙齦容易上火或有口氣，可以選擇添加薄荷或其他香料的牙線，或添加氟化物及其他抗菌成分的牙線，能夠抗菌消炎;通過很緊的牙間隙時，如果牙線磨破或撕成細絲條，可選用上蠟的牙線;對于一些不太會用手使用牙線的人，可選用小的牙線架。使用牙線時，每個牙面都要上下剔刮4～6次，直至牙面清潔為止，用完后一定要漱口，以祛除遺留下來的菌斑和食物殘渣。當然，用牙線不要用力過大，以免損傷牙齦。

　　牙縫刷：這是一種讓牙線都自慚形穢的東西，是牙刷家族中小的成員。可以有效清除牙齒間隙處的牙菌斑，一般牙刷或牙線無法做到。使用時捏住手柄將刷子插入牙縫中，緊貼牙肉，慢慢來回移動清潔。

　　牙粉：對于長期吸煙、牙齒已經慘不忍睹的人來說，就得下重手了，牙粉就是這樣的重武器——能兼顧到良好的去垢作用和多方位的清潔范圍。使用時先用普通牙膏清潔牙齒，去除浮在表面的污垢后，再用橡膠牙刷蘸牙粉，在牙齒表面輕輕摩擦，然后用清水漱口。注意：有口腔潰瘍時不要使用。

　　舌刮：可以清除舌頭表面的舌苔污物，從而保持清新口氣。特別增加軟膠齒，可按摩舌頭，保護其活力。

　　漱口水：漱口水可以分為約會型、殺菌型等，主要是滿足控制口氣、清潔口腔不同的目的。它對于牙齦紅腫、出血的患者較有用處，但是牙周炎、牙周骨破損、牙結石的患者則無用處。不過，平時白天都在外進餐的上班族來說，吃完午餐，用漱口水清潔一下口腔是不錯的習慣。漱口水的確對保持口腔衛(wèi)生、改善口腔疾病狀況有一定作用，但漱口水如果含有藥物成分，必須遵醫(yī)囑或嚴格參照廠家說明。其次，如果長期使用含抗菌藥物成分的漱口水，雖然可以有效消炎，但藥物同時會有副作用，使人產生耐藥性。另外，有的漱口水如果長期使用，還會導致使用者舌頭顏色發(fā)黑，有的還會改變口腔感覺。過度依賴漱口水還會破壞口腔內環(huán)境，導致口臭。

　　潔牙泡沫：用來刷牙、漱口、清潔假牙都可以，能預防牙結石、酸過敏，還能殺菌消炎，美白牙齒，比傳統(tǒng)牙膏和漱口水更高效更方便。

　　越來越多的人選擇給牙齒做美白。烤瓷牙、超聲波洗牙、激光漂白……牙齒美白花樣越來越多，漸成時尚。可是，你知道嗎?有些牙齒美白方法并不適合你，因此一定要到有經驗的牙醫(yī)那里去做一次全面的檢查，由醫(yī)生給出美白方案，切忌盲目購買美白產品或隨意漂白牙齒。下面我們來了解一下如何為牙齒美白。

　　注意事項

　　對于牙周病的用藥治療問題主要是針對急性炎癥期間通過使用有效的抗生素藥物來控制炎癥的發(fā)展及改善癥狀在炎癥得到控制后更重要的處理是進行局部治療例如徹底清除牙垢牙石或拆除不良修復體這樣既治標又治本如果由全身性疾病所致應由有關專科用藥配合治療

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　　本期嘉賓介紹

　　欒慶先 男 北大口腔醫(yī)學院牙周科主任醫(yī)師、副教授、碩士生導師、牙周科主任