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中國武術的基本功(4)

  中國武術

  武術:打拳和使用兵器的技術,是中國傳統的體育項目武術又稱國術或武藝,中國傳統體育項目。其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫﹑套路和單勢練習。武術具有極其廣泛的群眾基礎﹐是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。是中國民族的優秀文化遺產之一。

  中國武術是中國傳統文化的重要一環,國民族體育的主要內容之一,是幾千年來我國人民用以鍛煉身體和自衛的一種方法。兩廣人稱為功夫,民國初期簡稱為國術(后為中央國術館正式采用之名稱);被視為中國文化之精粹,故又稱國粹。由于歷史發展和地域分布關系,衍生出不同武術門派。中國武術主要內容包括搏擊技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技術。當中又分為理論和實踐兩個范疇。從實踐中帶來了有關體育、健身、和中國武術獨有之氣功、及養生等重要功能。理論中帶來了不少前人之經驗和拳譜記錄。運動形式有套路和對抗等。因此,它體現中華民族對攻防技擊及策略上的理解。加上經驗上積累,以自立、自強、健體養生為目標的自我運作,套路運動有拳術、刀、槍、劍、棍等,練習套路時顯示出身體動作之優美姿態。中國武術往往帶有思想冶煉的文化特征、及對生命真理探索的人文哲學的特色、意義,對現今中國的大眾文化有著深遠影響。

  結語:武術是我國的傳統文化,武術文化博大精深,想學習武術的朋友們,千萬記住,不要心急,打好扎實的基本功,才是成功的保障。

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