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孕婦不能吃哪些食物(3)

  孕婦感冒了怎么辦

  方法一:輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。

  方法二:中醫中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒好的方法,感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。

  方法三:感冒較重有高燒者,除一般處理外,應盡快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。

  千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮痛劑時,要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物,可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。

  方法四:也可選用偏方,如用生綠豆一小把兒。大蔥(靠近根部)三段兒。生姜三大片。紅糖一羹匙。水一湯碗。

  方法

  ①將綠豆放入蒜臼搗碎,放入大號的蓋杯中,并加入一勺紅糖待用。

  ②鍋內加水一湯碗,燒開后,將蔥段、姜片投入稍煮(一、二分鐘),連湯帶料倒入蓋杯中,蓋上蓋兒悶一小會兒,將蔥姜撈出即可服用。

  服用方法:晚上睡覺前,將做好的甜辣湯趁熱喝下,接著蒙頭睡覺。直到渾身出汗為止。

  結語:看完了文章,相信準媽媽們對孕婦食譜都有所了解了吧,孕婦飲食是非常有講究的。所以一定要健康合理飲食,保證胎兒健康!

孕婦不能吃哪些食物 孕婦食譜 
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