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菊花茶的功效與作用 4款自制菊花茶活氣血清肝火(3)

  菊花茶的泡法:

  菊花普洱茶:

  材料:杭白菊10克,熟普洱茶20克,冰糖適量

  做法

  將熟普洱茶放入燒壺中煮沸,關(guān)火后悶泡3-5分鐘;

  放入杭白菊和冰糖后,繼續(xù)悶泡3-5分鐘即可飲用;

  夏天可將茶水篦出后,放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳。

  **泡茶之前,一定用冷水清洗兩次,不要用熱水,也不要長(zhǎng)時(shí)間的浸泡。沖洗掉表面的塵土即可。

  香菊桂花茶:

  材料:綠茶1茶匙(5g),菊花6朵,糖桂花30ml

  做法

  綠茶用50ml熱水沖泡出濃茶汁,待涼備用。

  菊花以150ml熱水也沖泡出茶汁,待涼后加入糖桂花及冷卻了的綠茶汁,調(diào)勻即可。

  枸杞菊花茶:

  材料:枸杞,杭白菊

  做法

  1.原料太簡(jiǎn)單了,枸杞,杭白菊。

  2.90度左右的開水沖泡就行了,我一般不放冰糖的。

  結(jié)語:小編為大家介紹的關(guān)于菊花茶的功效大家都記住了嗎?大家在平時(shí)的時(shí)候可以喝一些菊花花茶哦!還有小編為大家推薦的一些菊花茶的泡法,大家可以試試哦!

喝菊花茶有什么好處 菊花茶的功效與作用 
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