·指甲現豎紋小心得病·涂指甲油秘訣讓美甲更持久·指甲上有這些東西要就醫
7.讓指甲得到充分呼吸
減少涂指甲油和涂蠟拋光是佳的做法，這樣才能讓指甲保持在健康的狀態。指尖的發硬部位實際上是活組織，氧氣需要穿透指甲板才能到達甲床部位。當你對指甲和甲床進行了遮掩，指甲就很難抵抗感染(如疣病毒或指甲真菌)。同時，涂抹指甲油會讓指甲變得非常干燥，總是讓它保持光亮終會讓指甲喪失大部分水分而干涸，缺乏靈活柔韌性和強壯性。
8.指甲是整個身體健康狀況的一個窗口
有大量訓練有素的皮膚科醫生僅僅通過檢查指甲就能辨別出一個人的整體健康狀況：從甲床變色(發青意味著有肺部疾病)到角質層中存在毛細血管(自體免疫性疾病)，到指甲發黃、發白、帶有條紋等各種異常現象。有時，皮膚科醫生通過檢查指尖就能診斷出很嚴重或是危及生命的疾病。所以當你看到指甲上出現了不尋常的東西，一定要去皮膚科及時就診，如果覺得指甲不好看可以考慮美容整形。
9.指甲在夏天的生長速度快于冬天
根據美國皮膚病學會的研究成果，一年中的不同時間(以及年齡、基因和其他一些因素)都會影響到指甲的生長速度。
