春季養腎
6、戒煙限酒。戒煙、適量飲酒、避免酗酒是護腎的不二法則。
7、遵醫囑用藥。多種藥物、化學毒物均可致腎臟損害。如長期大量服用止痛劑，不恰當地應用氨基甙類抗生素，長期、過量服用含有馬兜鈴酸的中草藥等，可緩慢引起腎功能破壞。
8、不帶病懷孕。懷孕前好檢查有無腎臟病及腎功能異常情況，如果有腎臟病時，要與腎臟專科醫師研討可否懷孕。否則可能很快惡化，引起腎功能不全。
9、定期檢查。每年定期檢查尿常規和腎功能，也可同時做腎臟B超檢查。做到早發現、早治療。
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