如何快速懷孕

　　正常生育期的婦女，每個月在一側卵巢中有1個細胞成熟并排出。卵子排出后數分鐘，就可到達輸卵管的壺腹部，并停留在那里可達兩天之久，但是它的存活力只有12小時，如果在這段時間沒有精子來會合，卵子就會死亡。

　　正常的男子一次射精的精子數每毫升精液中有6000萬個以上。一般認為，精子壽命為48小時，性交后5～20分鐘精子就可到達宮頸管內口，但只有一個精子能與卵子結合，其余精子都先后死去。因此，即使夫婦雙方具備健康的精子和卵子，以及通暢無阻的輸卵管，還必須掌握女性的排卵規律，仔細觀察和記錄自己的月經周期中的生理變化，掌握排卵前后的生理現象，使精子與卵子會合的時間是雙方都在成活期內。

　　怎樣估計排卵期呢?在正常的月經周期(28天)中，月經來潮第12～16天是排卵期，在這段時間性交可受孕。還可以用測量體溫的方法推算排卵期。準備懷孕的婦女，在每天清晨起床前，用同一支體溫表，于同一時間，勿起床空腹測量口腔或肛門溫度3分鐘(注意身體不要活動，保持靜止狀態)。然后將測定的溫度逐日記錄在專記溫度的座標紙上。

　　隨著時間的推移，根據記錄，就可以在曲線圖上觀察到靜息的體溫隨時間上升或下降，這種溫差是微乎其微的。如果有一天，發現體溫有明顯上升，這就說明是排卵了。比如以前曲線一直保持在36.5℃，排卵這一天可能比以前要高0.3℃～0.5℃。這樣持續10～14天后，如果不懷孕，溫度重新下降到以前的水平(36.5℃)，這一天便是新的月經來潮之日。如果已懷孕，溫度將持續保持在37℃。

　　了解了排卵期的時間，就可以知道哪天性交容易受孕。受孕期可以是排卵的那一天或者排卵前兩天或3天。為什么排卵前幾天可受孕?因為精子的壽命為48小時(或2～3天)，而卵子如果排出后沒有受精，則在24小時后死亡。

　　懷孕期間可以同房嗎

　　當然可以，但是要分時間。一般來說在妊娠早期的頭3個月里一定要節欲，尤其是婚后多年不孕和曾經有過自然流產史的人更應避免同房。習慣性流產(懷孕3次以上均流產)者，則應絕對禁止同房。這其中的道理很簡單：在妊娠早期，胚胎正處在發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果同房做愛，子宮受到震動，很容易使胎盤剝離引起流產。再者，同房做愛時因孕婦盆腔充血，子宮收縮，也會造成流產。此外，精液中含有前列腺素，亦可導致子宮收縮而發生流產。