現(xiàn)在的年輕人都很喜歡喝飲料而不喜歡喝茶，那么你知道有些飲料是不健康的嗎?敬請收看本期貴州衛(wèi)視養(yǎng)生堂聽聽王鳳岐，孔令謙講養(yǎng)生飲品。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是國醫(yī)泰斗秦伯未嫡傳弟子王鳳岐，四大名醫(yī)孔伯華嫡孫孔令謙，講養(yǎng)生飲品。

　　該視頻主要文字介紹：

　　養(yǎng)生飲品

　　1、清腸道，減脂降壓：茉莉香西芹檸檬汁

　　材料：茉莉花1朵，西芹80g，黃檸檬1個，蜂蜜2茶匙

　　做法：

　　1、將茉莉花浸泡后洗凈，西芹洗凈，去掉老筋，切成小段備用。

　　2、將黃檸檬洗凈，去掉外皮，取出果肉。將黃檸檬和茉莉花、西芹一起放入果汁機內(nèi)，加入250ml清水?dāng)嚧虺鲋^濾，后調(diào)入蜂蜜即可。

　　2、排除體內(nèi)毒素：芹菜蜂蜜汁

　　材料：半根西芹或香芹、蜂蜜、鹽

　　做法：以半根西芹或香芹配以適量的溫開水榨汁，飲用時添加點蜂蜜或少許的鹽，喝來口感會清爽可口。

　　營養(yǎng)：芹菜味道清香，可以增強人的食欲，對排除體內(nèi)毒素、有“三高”癥狀的患者更是一道食療藥方。

　　3、排毒美容：胡蘿卜蘋果汁

　　材料：4個胡蘿卜，2個大的蘋果

　　做法：

　　1、將胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗凈。

　　2、先將胡蘿卜榨汁，然后再將蘋果榨汁。混合、攪拌，并立即飲用。

　　4、美白肌膚：高VC鮮果汁

　　材料： 柳橙1個，檸檬1/4個，番茄1/2個，蜂蜜1大匙

　　做法：

　　1、先將番茄削去外皮，待用。

　　2、柳橙、檸檬榨出新鮮果汁，待用。

　　3、將番茄和新鮮果汁放入果汁機中，調(diào)入蜂蜜和冰塊攪拌即可。

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　　本期嘉賓介紹

　　王鳳岐

　　男，中醫(yī)內(nèi)科專家，主任醫(yī)師、教授，國醫(yī)泰斗秦伯未嫡傳弟子。王鳳岐先生原國家中醫(yī)藥管理局辦公室主任，衛(wèi)生部中醫(yī)司教育處處長，世界針灸聯(lián)合會司庫、世界骨傷聯(lián)合會總監(jiān)。

　　從事中醫(yī)藥事業(yè)及臨床50多年，曾負責(zé)組織全國中醫(yī)專家為國家領(lǐng)導(dǎo)人進行醫(yī)療保健，應(yīng)邀在日本、馬來西亞、新加坡、加拿大、南美等地進行學(xué)術(shù)交流及講學(xué)，在國內(nèi)外享有較高聲譽。并受聘于：人民醫(yī)院中醫(yī)科主任，臺灣中醫(yī)師會會長顧問，香港中醫(yī)師公會顧問，南美醫(yī)師協(xié)會常務(wù)副會長，中智醫(yī)師聯(lián)合會總監(jiān)，馬來西亞醫(yī)學(xué)保健協(xié)會副會長等職，是大陸第一個去臺灣訪問的中醫(yī)，在港臺中醫(yī)藥界享有極高的口碑。

　　孔令謙

　　四大名醫(yī)孔伯華嫡孫，中醫(yī)孔少華之子，孔醫(yī)堂董事長，孔伯華中醫(yī)世家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性傳承人，中醫(yī)學(xué)者。研習(xí)太極與養(yǎng)生之道20余年，并根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論及孔門醫(yī)學(xué)特點對養(yǎng)生進行系統(tǒng)研究，提出三線、四則、五法養(yǎng)生防治體系模式。是國內(nèi)外眾多養(yǎng)生健康雜志專欄作家，《著有《孔伯華及傳人醫(yī)案》、《孔伯華中醫(yī)世家醫(yī)學(xué)傳習(xí)錄》、《孔少華臨床經(jīng)驗集》、《孔少華臨證經(jīng)驗纂要》等著作，并組織重刊了《傳染病八種證治析疑》等大型叢書主編。并受邀在全國舉辦過多次養(yǎng)生保健講座，廣受好評.鳳凰衛(wèi)視中文臺也曾對其進行專訪。