在我們的日常生活中冠心病要注意些什么，敬請收看本期的貴州養生堂聽聽劉玄重的講解。
本期節目請到的嘉賓是首都醫科大學附屬北京天壇體院心內科主任醫師劉玄重，講冠心病的注意事項。
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該視頻主要文字介紹：
冠心病的注意事項
1)運動前后避免情緒激動
精神緊張，情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加，降低心室顫動閾。加上運動可有誘發室顫的危險，因此，對于心絞痛發作3天之內，心肌梗死后半年之內的病人，不宜做比較劇烈的運動。
(2)運動前不宜飽餐
因為進食后人體內血液體供應需重新分配，流至胃腸幫助消化的血量增加，而心臟供血相對減少，易引起冠狀動脈相對供血不足，從而發生心絞痛。
(3)運動要循序漸進
持之以恒，平時不運動者，不要突然從事劇烈的運動。
(4)運動時應避免穿得太厚
影響散熱，增加心率。心率增快會使心肌耗氧量增加。
(5)運動后避免馬上洗熱水澡
因為全身浸在熱水中，必然造成廣泛的血管擴張，使心臟供血相對減少。
(6)運動后避免吸煙
有些人常把吸煙作為運動后的一種休息，這是十分有害的。因為運動后心臟有一個運動后易損期，吸煙易使血中游離脂肪酸上升和釋放兒茶酚胺，加上尼古丁的作用而易誘發心臟意外。
本期嘉賓介紹
劉玄重
首都醫科大學附屬北京天壇體院心內科主任醫師，1968年畢業于上海第二軍醫大學醫療系。長期從事心血管疾病急重病人的救治工作，積累了較豐富的臨床經驗。開展介入性心臟病診治工作，進行冠狀動脈造影逾千例;PDCA、冠脈內支架植入術、冠脈旋磨術300逾例，并開展經皮激光心肌血管成型術;安置永久人工心臟起搏器300逾例;撰寫了心血管病論文10余篇，參入有關論著5部。對高血壓、冠心病等慢性心血管疾病的防治做了大量的工作。
