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艾葉 8個藥膳除濕寒(3)

  艾葉水糕】

  做法:取艾葉、粘米、糯米、沙糖各適量。先將艾葉陰干,然后與粘米或糯米一起浸泡2小時,用打漿機(jī)磨成米漿;沙糖煮溶與米漿煮成糊狀,入銅盆蒸60分鐘,冷卻后切件。

  【艾葉紅糖水】

  做法:生姜5片,大棗5枚,艾葉15克,紅糖適量,水煎服。

  作用:用于痛經(jīng)。

  【姜艾雞蛋】

  做法:生姜15克,艾葉10克,雞蛋2個,加水適量煮熟后,蛋去殼放入再煮,飲汁吃蛋。

  作用:用于月經(jīng)過多。

  【母雞艾葉湯】

  做法:老母雞1只,艾葉15克。將老母雞洗凈,切塊,同艾葉起煮湯,分2~3次食用。月經(jīng)期連服2~3劑。

  作用:補(bǔ)氣攝血,健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多,心悸怔仲,失眠多夢,小腹冷痛等。

  總結(jié):我一直覺得艾葉是因?yàn)闅馕兜木壒什趴梢宰鲵?qū)蟲避蟻之用,可當(dāng)我看到艾葉餃子,那翠綠的皮,艾葉水糕,那欲滴的綠,食欲一下子就被吊起來了,你不妨也來試試吧!

艾葉 艾葉怎么吃 艾葉的作用 
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