俗話十人九痔那么你知道痔瘡的佳治療方法嗎，知道應該如何來預防嗎?敬請收看本期廣東健康來了聽聽吳大真的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是北京同濟醫院院長吳大真，講痔瘡的佳治療方法。

　　該視頻主要文字介紹：

　　痔瘡的佳治療方法

　　有的人得了痔瘡，但是并沒有出現大便出血的癥狀，也不會感到肛門處很難受。這種情況下，并不需要進行什么治療，只要改變一下生活習慣。平時多吃一些富含纖維的食物，促進腸道蠕動，使排便順暢，這樣可以防止因為無法順利排便，不得不久蹲廁所而蹲出痔瘡。

　　痔瘡的形成，一定程度上是因為靜脈血回流不暢、淤積所致。平時注意個人衛生，每天清洗肛門，同時可以采用熱水坐浴的方法，幫助靜脈血流循環變得順暢一些。

　　飲食方面要講究清淡為主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生蔥等，抽煙喝酒等不良習慣也要改掉，以免對局部造成刺激，引起充血。

　　長時間的站立或是坐姿都很容易誘發痔瘡，要多調換狀態，站坐結合。平時可以多做一些提肛運動，幫助回納痔塊。

　　可以在醫生指導下使用痔瘡膏，在每日清洗肛門之后，將藥膏擠入患處。

　　如果痔瘡癥狀很嚴重，或者說非手術治療完全無效的情況下，則必須要去醫院做切除術。具體的術式要根據所得痔瘡的類型及程度來進行選擇。

　　如何預防

　　痔瘡加強鍛煉：經常參加體育活動，如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能性，對痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，從而預防痔瘡發生。

　　注意孕期保健：懷孕期間應適當增加活動，避免久站久坐，并注意保持大便的通暢，每次大便后用溫水熏洗肛門，改善肛門局部血液循環，對于預防痔瘡十分有益的。

　　保持肛門周圍清潔：肛門、直腸、乙狀結腸是儲存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染，而生瘡、膿腫。女性陰道與肝門及外陰的清潔，每日用溫水熏洗，勤換內褲，可起到預防痔瘡的作用

　　其他：腹壓增高，可以使痔靜脈回流受阻，引發痔瘡。臨床上引起腹壓增高的疾病很多，如腹腔腫瘤壓迫腹腔內血管，可以使痔靜脈回流受阻，引發痔瘡。肝硬化引起的門靜脈高壓癥，可致肛門直腸血管擴張而引發痔瘡。此時，應首先治療肝硬化，因為肝硬化緩解后，痔瘡癥狀是可以改善的。

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　　本期嘉賓介紹

　　吳大真

　　女，1942年6月生，上海人。現任北京同濟醫院院長。北京北海醫院特邀腎病專家、主任醫師，研究生導師，北京市政協委員、中國保健協會副理事長，北京國際醫藥學術研究促進會常務會長，原《中國中醫藥報》社長、總編。

　　早年畢業于北京中醫藥大學，師承中醫泰斗秦伯未先生，對祖國醫學有精湛的造詣。中醫專家，主任醫師，研究生導師，北京市政協委員，中國保健養生協會會長、中國保健協會副理事長，北京國際醫藥促進會副會長。吳大真一直從事于醫藥保健方面的臨床、教學、科研、新聞出版、社會團體等方面的工作。

　　曾任中國中醫科學院、中國醫藥科技出版社、中國中醫藥出版社、中國醫藥報社、同濟醫院、北京中醫藥進修學院、中國藥學會等單位或部門的負責工作。