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阿膠糕 補血養顏這樣做

  大家都知道阿膠營養豐富,功效良多。今天我們要來了解是阿膠糕,是用阿膠為原料制作成的。阿膠糕有補血養顏,提高人體免疫力,改善睡眠質量等一系列的功效。那就讓我們一起來看看阿膠糕的做法吧!>>>阿膠的功效與作用及食用方法 薦3款阿膠養生食

  阿膠糕的做法

  原料:阿膠250g 、黑芝麻250g 、核桃仁200g、 冰糖 200g 、黃酒250g

  做法:

  1、在干凈的搪瓷鍋內,倒入阿膠粉(考究一點用龜板膠或鹿角膠,因人而異),加入黃酒,文火煎煮,去除腥 味,待阿膠全部烊化并起泡沫時,加入紅棗、桂圓肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地攪動拌勻,防止粘著鍋底。

  2、大約半小時后,觀察到紅棗顏色變成紫黑,而且鍋里的東西粘稠得如膠著狀態,此時,阿膠糕已經熬成。

  3、選擇干凈、沒有水分的器皿或者保鮮膜,把熬成的阿膠糕倒入其中,用力擠壓。

  4、冷卻后(必須冷卻凝固),切成各種形狀的糕,便是阿膠糕。

阿膠糕 阿膠糕的作用 阿膠糕的做法 
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