二、腸胃病注意事項
1、戒酒或限酒：酒會對胃粘膜造成刺激，甚至引起胃出血。啤酒中的二氧化碳會增加胃內的PH值，加劇潰瘍的損傷。中醫認為，酒能釀生濕熱，導致濕熱困脾或胃熱證。當身體健康時，可飲少量的酒;當患胃腸病時，戒酒是必要的。
2.戒煙：煙草中的尼古丁可影響胃粘膜的血液循環，破壞胃粘膜屏障;吸煙可抑制胰液和膽汁的分泌而減弱其在十二指腸內中和胃酸的能力，導致十二指腸持續酸化;煙草中的煙堿可使幽門括約肌張力減低，影響其關閉功能而導致膽汁反流，破壞胃粘膜屏障。因此，戒煙是預防和調養胃腸病的有效措施。
專家指出，某些解熱鎮痛藥、抗癌藥等，如消炎痛、保泰松、阿司匹林、腎上腺皮質激素、氟脲嘧啶、氨甲喋呤等會對胃粘膜造成損害，因此不宜長期大量使用。患有胃腸病時，更應慎用或禁用。對于苦寒敗胃、大辛大熱、滋膩難化和燥烈傷胃的中藥在使用時也應該注意對胃腸的影響。
總結：春節期間的飲食習慣確實不利于身體健康，所以我們要盡早的把整個生活作息習慣給調整過來。希望這些注意點能夠幫助到大家!
