編者按：小編也是深受腳氣的困擾，正好今天真理了相關治療和預防腳氣的秘方，同時我們請到了北京大學第一醫院皮膚科主任醫師王愛平女士來為我們講解一下腳氣該怎么治療和預防!
下面是本期節目的相關內容：
本期嘉賓介紹：
王愛平：北京大學第一醫院皮膚科主任醫師、臨床碩士生導師。擅長真菌病、感染性疾病、性傳播疾病的治療。1986年畢業于北京醫科大學醫學系。目前共發表論文100余篇。是第一版《醫學真菌學實驗室檢驗指南》和《皮膚科疑難病例精粹》的副主編，此外還參加了其它16部專著的書寫。參與的《抗真菌治療的基礎與臨床研究》獲北京市科技進步獎三等獎(排名第二位);《抗真菌治療體外療效監測方法的建立》獲中華醫學科技獎三等獎(排名第三位)。
社會兼職：中國中西醫結合學會皮膚性病專業委員會真菌學組副組長，中華醫學會皮膚性病學分會皮膚真菌學組委員兼秘書，中國醫師協會皮膚科醫師分會皮膚真菌亞專業委員會委員，中國醫師培訓咨詢委員會委員，北京市西城區醫學會醫療事故技術鑒定專家庫成員，北京市勞動能力鑒定委員會醫療衛生專家庫成員，《中國真菌學雜志》編委，《實用皮膚病學雜志》編委，《中國藥物警戒》編委。
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一般措施
【1】要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
【2】洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。
【3】平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用草紙夾在中間或選擇分趾襪，以吸水通氣。
【4】積極消除誘發因素，如腳汗。
【5】勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
【6】情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳氣。
【7】腳氣是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。
【8】用藥治療的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理?？捎萌展馄貢窕蜷_水燙洗，好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。鞋柜也要經常通風、晾曬。如果鞋柜不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。
疾病預防
1、要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療.勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣.鞋子要通氣良好。
2、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、公用澡堂、游泳池要做到污水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
4、防鞋柜傳染腳氣。
如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌.本來很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的"臟鞋"所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指(趾)甲。
因此，專家提醒說，腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經常通風、晾曬。如果鞋柜不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。
清潔鞋柜的同時，別忘用干抹布把鞋子擦拭干凈，并在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
另外，選擇鞋柜時注意,別挑選向里斜放式的，因為這種設計很不利于清潔，而向外斜放式的鞋柜，易拿、易清理。
鞋柜里存放的鞋，好以家庭成員，分出不同的鞋區，如男用、女用、兒童用等區域，也可以按常用和不太常用來區分，以避免相互間傳染。
治療6偏方
治腳氣偏方1：
用食用醋將雪花膏(可以是含有綠茶成分的)調和成糊狀，每天早晚各一次涂于患處，也可隨時涂抹。一般性腳氣使用三天就可有明顯效果，嚴重的一個禮拜也可以治愈。
治腳氣偏方2：
直接用牙膏涂抹于患處，牙膏要選用含有綠茶成分的，效果會很不錯。這一個方法好處就是操作方便。
治腳氣偏方3：
腳氣犯的時候會出現濕癢難耐的狀況，這時候可以用男士抽煙后留下的香煙灰直接撒在濕癢的地方，可以有效減輕腳部濕癢的狀況。
治腳氣偏方4：
取食用用的茄子的根部與鹽泡水后洗腳，每天晚上一次，長期堅持也可以治愈腳氣。
治腳氣偏方5：
把大蒜搗碎，涂抹于腳氣發病患處，結合使用辣椒水每天晚上泡腳，對腳氣的發生有一定的抑制作用。
治腳氣偏方6：
平時喝茶時使用的綠茶包也可以用來治療腳氣，把綠茶包放入溫水中浸泡，一次使用兩包即可，待泡出茶味厚將雙腳泡入綠茶水中。一周即可見效。
